Шипка - контраиндикације за употребу

Једна од најчешћих лековитих биљака је ружа паса. Такође се зове Дивља ружа. Ова биљка се дистрибуира практично широм читавог света (изузев мраза, пустиње и тундре).

Људи користе ружичасте бокове како за превенцију тако и за лечење болести, као и за богатство тела различитим витаминима и минералима.

Одговор на питање о роду "где купити пса" је врло једноставан. У било којој апотеци постоје пакети осушених јагода, лишћа, коријена или цвијећа.

Да ли је претјеран хоби пса опасан?

Многи верују да, пошто је ово природни лек, може се користити у било којој количини и не одражава последице. Међутим, стручњаци кажу да чак и најугроженије на првом плану биљке немају увијек само позитиван ефекат на тело. Због тога морате узети пилуле у ограниченом броју.

Контраиндикације за употребу

Упркос великом броју корисних својстава, шипка има бројне контраиндикације.

• Доказано је да у куковима кукова има пуно витамина Ц, и он веома добро подржава имунолошки систем. Међутим, када се користи шипке, киселост желуца се подиже, што заузврат може довести до обољења дигестивног система (чир, гастритис, итд.);
• Редовна употреба чаја или руже од пилуле може довести до оштећења емајла због киселости пића. Препоручује се да испрате уста топлом водом након узимања.
• Пошто шипка садржи много витамина К, што утиче на коагулабилност крви, она је контраиндикована код људи који пате од срчане инсуфицијенције ИИИ степена, тромбофлебитиса и ендокардитиса.
• Коришћење сирупа ружичастог црева подразумева надимање, па је боље комбиновати са копером или першуном.

Дуготрајна употреба догрозе може негативно рећи о раду јетре, а понекад чак доводи до неинфективне жутице.

Како не чинити много штете здрављу?

Изгледа да има пуно контраиндикација и немогуће је узимати пилуле скоро свима. Али то није тако, само треба да знате како да га правилно користите.

Да би се нормализовао крвни притисак, потребно је узети 100 г сувог воћа (можете узети свеже бобице) и 0,5 литара водке. Лупите бобице и издајте водку. Ставите на мрачно место 1, 5 недеља. Тинктура за пиће треба да буде 3 пута дневно пре него што једе 20 капи.

Ако имате проблема са простатом, требате пити чај. Воће, ољуштени (1 супене кашике), залијете 250 мл топле воде. Оставите на топлом месту пола сата.

Ако се средно ухо упали и ово је праћено ослобађањем гнева, потребно је пити јаку бујицу и цвијеће. Комбинирајте га у омјеру од 50:50 са соком од шаргарепе. Да капи у ушима.

Да ли ружа за псе помаже губитку тежине?

Росехип помаже побољшању варења и уравнотежењу метаболизма. Међутим, треба запамтити да за постизање жељеног циља није довољно само користити чорбу. Потребно је посматрати специјалну дијету, чија је главна компонента ружа.

Од јагодичастог брашна, свакодневно треба кувати јухо и узимати га уместо воде и чаја. Рецепт за јухо је врло једноставан: 2 жлице боје + 500 мл воде = кухати 15 минута. Упркос чињеници да не можете додати шећер у чорбу, он има укус прилично пријатан.

Треба знати да је главни ефекат догрозе када се губи тежина цхолеретицна и диуретска функција. Стога, пре него што се пријавите, боље је тражити савјет како не би штетио здрављу.

Када је губљење тежине контраиндиковано је употреба пилоса за људе који пате од дијабетеса, холелитијазе и неадекватне циркулације крви.

Било која корисна својства нису имала пилуле, морате запамтити да има превише контраиндикација. Тако да је боље пре самодисциплине, још увек консултовати лекара или хербалиста.

Исхрана за варикозне вене и тромбофлебитис

Варицосити МЕД ПЛУС

Исхрана за варикозне вене и тромбофлебитис

12/07/2014 | Аутор админ

Ширење вена ногу, или варикозних вена, једна је од најчешћих васкуларних патологија. Њено име је произашло из латинске ријечи варик, што означава надимање. Нажалост, за већину људи, остаје само козметичка мана, која се лако може скривати тако што се носи дугачка сукња или панталоне. Међутим, ово није само очигледан дефект у ногама, због присуства васкуларних "звезда" или увећаних, конгломерата вена које испадају изнад коже, али и стално прогресивне болести. Сире вене значајно утичу на свакодневни живот особе, погоршавају његов квалитет. Они ограничавају могућности у друштвеној сфери, смањују способност рада или присиљавају промјену професије, узрокују хоспитализацију, ау неким случајевима и директну претњу животу.

Мала физичка активност у комбинацији са другим факторима ризика значајно повећава преваленцију ове болести, нарочито међу средњовековним људима, и чини га тако често да је тачније постављати питање: ко није проширио вене?

Значајан напредак у пружању помоћи пацијентима овој патологији крвних судова може се постићи побољшањем квалитета дијагнозе и лечења у раним, али скривеним фазама развоја.

Тренутно већина поликлиника, болница и плаћених медицинских центара имају модерне методе дијагностиковања ове патологије вена и могућности за висококвалитетно медицинско и хируршко лечење.

Најважније је да пацијент треба консултовати лекара што је пре могуће, у фази када се болест може излечити без операције или уз минималну хируршку интервенцију.

За превенцију варикозних вена, стручњаци препоручују:

• Не носите ципеле на равном поду или на пету изнад 5 цм.
• Немојте носити одјећу направљену од тканине која "стретцх" која омета нормалну циркулацију
• Дневна масажа стопала почев од подлоге и пењање до кукова.
• Избегавајте продужено (дуже од 40 минута) излагање сунцу и обавезно користите заштитну крему.
• Придржавајте се исправне дијете. Избегавајте масти, чак и поврће. У прехрамбене производе укључите витамине Е, П и Ц (шаргарепе, шпинат, поморанџе, грожђе, боровнице). Од меса препоручује се само бело месо од ћуретине и пилетине. Број јаја треба ограничити на 3 недељно. Најкориснија ствар је кухиња са паром. Вену је потребан бакар, што подстиче стварање еластинског протеина у телу. Еластин задржава венске зидове од притиска крви и не дозвољава стварање венске чворове. Постоји пуно бакра у овчијој бубрегу, говеђи јетри, у морским плодовима.
• Пијте најмање 1,5 литре течности дневно.
• У лечењу варикозних вена, многи лекари савјетују да дају предност препарацијама у облику масти и гела: апсорбирају се брже и имају ефекат хлађења на кожи
• Уз болне вене на ногама, морате рано ујутру ставити чисте памучне чарапе, пре изласка из сунца, и шетати по росној травнати тракти. Када се сунце подигне и чарапе су намочене росом, можете се вратити кући. Не уклањајте чарапе, нека се осуше на ногама.
• У сезони клања током ноћи, оболеле ноге су завијене у такав завој: фино исецкати свињска плућа, ставити их на тканину, додати сумпор у прах.

Ефективно средство за проширене вене

• Тинктура мушкатног орашчића је један од најмоћнијих лекова који помажу проширене вене и тромбофлебитис.

200 г нарибаног мушкатног орашчића, пити 1 литар водке и инсистирајте на 10 дана. Пијте 20 капи 3 пута дневно дуго времена.

Профилакса тромбозе.

Хлада помаже. Хладне лосионе на болним местима брзо ублажавају бол.

Влажи повређену област. Ово ће ослободити свраб.

Користите крему за лечење. Ако хидратантни лосион није довољно ефикасан, подмазати кожу кремом која садржи кортизон.

Лијечење убрзава и масти базиране на антибиотици.

Држите стопала у повишеном положају. Да бисте олакшали бол и ослободили опекотине, корисно је седети, подижући болешћу ногу тако да је шиљаст 10 цм изнад бутине.

Спавај, стављај јастуке под ноге. Ноћу поставите један јастук испод главе, а два испод ногу.

Носите посебне чарапе које вам лекар пише.

Немојте носити медицинске чарапе током физичких активности. Ако ходате у њима за дуге шетње, то може негативно утицати на циркулацију крви.

Помери се. Након што бол и црвенило нестану, почните да се крећете активно. Ово ће помоћи да се побољша циркулација крви и спријечи повратак.

Са варикозним венама.

Направити инфузију лишћа коприве духовитог. Узмите чашу ујутро и увече, поштујући исхрану млека и поврћа. Узмите за месец дана.

Затим, након 7 дана интервал: Мик: буцктхорн кора -15 г, балзам оставља - 10 г, -10 г хајдучке траве, цвеће трн - 10 г Припремити бујон у пропорција једну кашику смеше у чашу воде.. Узми чашу ујутро и вече.

Вањски: Из цвијећа бијелог акација, припремите се за водку или алкохолну водку (1: 3). Мокри и добро обришите болеће тачке.

У третману варикозних вена, тинктура листа Каланцхое добро помаже. Ова тинктура је подмазана, лако је трљати стопала од стопала до колена и два пута дневно 2-3 месеца.

Рецепт за тинктуру: фино одсечите Каланцхое плочу, напуните га посудом и прелијте водку. Инсистирајте 10 дана на тамном месту.

Ако постоји тинктура цомфреи-а, онда можете комбиновати 1: 1 са тинктром Каланцхое-а.

Али ефикаснија тинктура Каланчеа уз додавање тинктура белог акација и кестена за трљање у болним стопалима. Трбушавање је боље ноћу, а затим завијање вуне. Овим третманом, омекшавање и бол у ногама иде брже, али за потпуну излечење и нестанак вене мреже, лечење треба наставити најмање 3 до 4 месеца.

Компресије са пелвином представљају диван лек за чворове на ногама.

Уз варикозне вене, узмите врхове цвјетног пелена (5-10 стабљика до 12 цм дужине) млевења и гнетења за састављање сокова, а затим додајте по 1 жлица. кисело млеко и павлака и добро се мешају. Положите маса на газу преклопљену у четири слоја, а затим ову мешавину додајте јајима, обмотајте полиетилен и причврстите завојницом. Поступите ноћу, током лечења - 15 дана.

Пробајте овај рецепт, бићете задовољни резултатом.

Биље које растварају крвне грудве.

Одваја инфламаторне процесе, болове у зглобовима, чисти крвне судове и промовише апсорпцију крвних угрушака колекције цвијећа: кестен, бела акација и глог (у једнаким дијеловима). Рецепт за тинктуру: 2 тбсп. узимање акација, кестена и глога треба сипати једним чашом стрмог кључања и инсистирати на 3-4 сата. Навијте и узмите 2-3 жлице - три пута дневно 20 минута пре оброка. Курс -10 дана, пауза 3 дана. Поновите најмање 2 курса.

Лечење тромбофлебитиса, проширених вена и трофичних улкуса.

• Подједнако се мијешајте цвијећа глога и коњског кестена, травне маце и лишћа бифтуса. Излијемо 300 мл воде за кухање 1 тбсп. л. сакупљање, инсистирајте 30 мин. напрезати и узети трећу шољицу 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 6-8 месеци; сваких 2 месеца да се одмори 2 недеље.

• Следећа инфузија се припрема и узима на исти начин, само сакупљање другог: цвет глога, мирисне биљке, листова цикорија, лешника и биљке.

• И трећа колекција: цвијеће глога и коњског кестена, лишћа бруснице и бадема, издувавање. Метода припреме је иста.

За лечење варикозних вена тромбофлебитис једно од најјачих средстава је тинктура мушкатног орашчића.

200 г нарибаног ораха прелијте 1 литар водке и инсистирајте на 10 дана. Пијте 20 капи три пута дневно дуго времена.

Када варикозе узимају инфузију лешника (лешника): 1 жлица кашике. суви листови прелити 1 жлица. кувајте, трајати четири сата, напрезати и пити 0.5 тбсп. три пута дневно) и луком суве здробљене коре (1 жлица)

Листови грожђа са тромбофлебитисом.

Са тромбофлебитисом, едем на ногама помаже лишће грожђа, узимамо 50 г сировине, исперите у 3 литре воде и понесите стопало. Ако ово радите редовно током 3 месеца, онда ће зидови посуда бити значајно ојачани, циркулација крви ће се побољшати, едем ће нестати.

Селф-масажа са варикозним венама.

Ако сте дошли са посла са "памучним стопалима":

• Раздвојите лупе или уклоните еластичне чарапе; Дајте ногама и себи пет минута да се одморите - лагано лежи на каучу, стављајући стопала чак и ако је на каучу на каучу. Стагнирајућа крв из одвода вена, и само-масажа ће бити ефикаснији
• са меким, прихватљивим покретима дланова са затвореним прстима, удари глежње од глежња до колена - 8-10 пута;
• следећи корак је трљање. Циркуларни покрети дна длати вашу шиљку. Шетајте 8-10 пута дуж главе одоздо;
• ударио доњу ногу, али теже - чини се да извлачите вишак крви из вена;
• поставите длан тако да је прст на једној страни шиљака, а друга четири на другу. Како теће теже? У потпуно истим покретима, пажљиво срушите мишиће доњих нога 3-4 пута;
• на крају, ударио доње ноге.

Након завршетка ногу, масирајте своје бутине на исти начин. Није лоше користити хепаринску или трокевасинску медицинску маст током масаже - имају изражен анти-варикозни ефекат. Ако имате масажер у облику траке са пуно лоптица, то ће учинити. Правила су иста: масирајте прво доњу ногу, а затим бебу.

Након што завршите са масажом, лежићете око 5 минута уз подигнуте ноге. Затим повуците доњу ногу или ставите еластичне чарапе.

Традиционална медицина нуди следеће начине лечења тромбофлебитиса.

- Са овом болестом препоручујемо да следите дијету (не једете месо, рибу, пржену храну) дуго времена.

- Ноге са трава марсхида су веома добре. 150 грама биљке инфузирамо у 10 литара вреле воде на сат времена. Трајање поступка је 20-30 минута.

- Ноге погођене тромбофлебитис, могу трљати 2 пута дневно за месец дана Каланцхое тинктура (2 кашике дробљеног лишће Каланцхое сипати 1 шољу вотке и инсистира недеље.) и примењује се згрушавања крви смањи лишће Каланцхое, фиксирање их са завојем или гипс..

- Отопљени венски чворови се лако апсорбују ако су обилно навлажени са алкохолном тинктуром од акација.

- Када тромбофлебитис помаже компримовање из вреле воде (кувају 2 жлица кашике воде која се загреје чашом воде која се загрева, инсистира се 2 сата). Поступак се изводи 2 пута дневно током 1.5-2 сата.

- Одлучивање краве храста јача унутрашња пловила:

1 тбсп. кашичица се кува са 1 чашом вреле воде и чува се на ниској температури 25 минута, затим инсистира 40 минута, филтрира. Пијац за лецење за 1 тбсп. кашичица 3 пута дневно пре оброка.

Од бола у стопалима помоћи ће се јапанском рецепту:

Узмите, на пример, пластичну бочицу, ваљак или дрвени чекић да победите месо. На меканом ваљку, смештеном на поду испод прстију, примените слаб ударац. Одједном ћете осећати мир, али се исцељење неће десити одмах. А ако пребијате своје ноге сваке ноћи (100 удараца на сваку ногу), онда за два или три месеца заборавите на бол у ногама. Овај једноставни третман побољшава циркулацију у ногама, смањује ризик од варикозних вена, олакшава стрес и прекомерно

Када користите материјале на сајту, потребан је повратни линк! Варијанте веза на левој страни сајта.

Извор: хттп://самсебелекар.ру/индек/лецхение_тр омбофлебита_варикозного_рассхирениј.

Карактеристике исхране са варикозним венама

Варикозне вене су честа болест и јављају се код 70% становника развијених земаља. У већини ове патологије жене пате од врхунца болести старости 25-45 година, а код мушке половине од 45-50 година. Болест је опасна за његове могуће компликације. Сваки четврти пацијент постаје инвалидан након 10 година.

Шта су проширене вене?

Варикозне вене су болест која доводи до ширења вена на површини. Карактерише се кршењем нормалног функционисања вентила и тока крви. Ова патологија се изражава у промени нормалног облика и повећању вена, као иу смањењу њихове еластичности.

Вене почињу да се издвајају испод коже у облику чворова. Код оштећених вена стопа крвотока се смањује, чиме се изазива стварање тромба. Као резултат неухрањености коже развијају се трофични улкуси. У основи, погођене су варикозне вене, што је последица слабости венских зидова. Уз ову болест, како се ситуација не погоршава, важно је пратити дијету.

Узроци и симптоми болести

Разлози за ову болест могу бити следећи:

• Гојазност;
• Трудноћа;
• Подизање гравитације;
• Повећан притисак на вене ногу, као резултат мишићног знојења у време дефекације;
• Остани дуго у усправном положају;
• Наследни недостаци вентила, њихова оштећења или одсуство. Као резултат, нормално функционисање крви је поремећено у доњим екстремитетима, због чега су вене претјерано испуњене крвљу и проширују.

Симптоми болести укључују:

• Дефекте коже ногу или подручја зглобова;
• Умножавање вена;
• Грчеви у мишићима доњих удова;
• Бол ногу;
• На подручју зглобова и глежева, пигментација је смеђе;
• Вене ногу су закривљене жилама, црвеним или тамно плавим.

Могуће компликације и стадијуми болести

Ако не пратите исхрану са варикозним венама, а ако не почнете на време да је третирате, могу се појавити следеће компликације:

• Упала места вене са накнадним стварањем тромба који је карактеристичан за тромбофлебитис;
• У случајевима повреда доњих екстремитета, имате вено крварење у тешком облику;
• Може се појавити на чирима коже;
• Екцем.

Са варикозним венама постоје 4 стадијума болести:

• Фаза 1 - без бола, постоје само кршење козметичког карактера: мали отицање ногу (после великог загушења доњих екстремитета), на ногама и бутинама Спидер вене, прекршајне ​​вене образац;
• 2. фаза - постоје едеме екстремитета, тежина у ногама (према вечери), грчеви, пузање, трљање и утрнулост ноћу се појављују у мишићима телећа;
• 3. фаза - константно отицање ногу, згушњавање поткожног ткива, присутан је свраб, дерматитис, пигментација;
• 4. ступња - чвориће се појављују на ногама у облику тромба, такви појаве су карактеристични за тромбофлебитис, који се могу јавити ако не узимате болест озбиљно.

У случају варикозних вена, поред лечења, важно је пратити дијету тако да не погоршава ситуацију.

Дијетална храна током болести

Дијета за варикозне вене треба да садржи витамине и корисне супстанце за тело. Пре него што почнете са главним третманом, требало би да се припремите након што прођете кроз специјално место, што ограничава унос хране. У овом тренутку, током 5 дана, можете пити углавном свеже стиснуте сокове. Овај пост се зове "сок". Уношење сокова може се заменити употребом свежег воћа, али онда ће исхрана трајати од 7-8 дана.

Када се порука заврши, потребно је да се постепено вратите на потпуно уравнотежену исхрану. У принципу, треба се фокусирати на житарице, орашасто воће, семе, као и пуно свежег воћа и сировог поврћа. Немојте јести следећу храну:

• Алкохол;
• Производи од брашна највишег квалитета;
• Кондитори;
• Шећер;
• Кафа и кафа;
• Црни јак чај;
• Дишеви и зачини.

Уз помоћ овог поста добро је истоварити тело 2-3 дана месечно.

Разнобојна дијета

Диетичари су развили дијету која омогућава тијелу да сатурише свакодневно са потребним хранљивим материјама. Његова суштина лежи у употреби производа од 5 боја:

• Жута - јабуке, банане;
• Наранџа - бундева, цитруса;
• Црвена - јабуке, бобице, парадајз;
• Зелено - зелени грашак, слатке паприке, краставац;
• Плава - патлиџан.

Овај једноставан приступ вам помаже да балансирате за пуну храну све корисне супстанце.

Ова дијета за варикозне вене треба допунити употребом хране са високим садржајем калијума и магнезијума. Са варикозним венама, третман није могућ без ових елемената у траговима, који се налазе у следећим производима:

• Сеа кале;
• Лубеница;
• Семе сунцокрета;
• Космосе;
• Брусница;
• Црвена и црна рибизла;
• У гризу;
• Цитруси;
• Јагоде од малине и малине;
• Плодови воће;
• Пшеничне мекиње;
• Купус;
• Нутс;
• Кромпир;
• Шљунак;
• Курага.

Међутим, ове хране се не могу једити ноћу. Можете узети храну последњи пут 3-4 сата пре спавања. Са варикозом, потребно је искључити цело млеко из исхране. Помаже у затеговању зидова крвних судова, због чега губи еластичност и постаје чврста.

Борити се више килограма

Варикозне вене често утичу на људе са пуно тежине. Они су контраиндиковани у производима брашна, укључујући хљеб. Дозвољено је једење хљеба не више од 3 комада на дан. Не можете у потпуности одустати од хлеба, јер је то једини извор алкалних супстанци. Због тога долази до неутрализације вишка киселина, које се формирају током варења.

Лекари верују да је злоупотреба соли један од узрока ове болести. Прекомерно богатство у телу соли доводи до кршења функција крвних судова.

• Уз ову болест корисно је јести ржену кашу, додајући кашику меда;
• У исхрани треба нужно укључити житарице из различитих гризева. Сваки од њих је на свој начин корисан у варикозним венама;
• Ако не замишљаш живот без слаткиша, замените чоколаду, као и производе од њега за било какав џем, ораси;
• Корисно је за морску храну конзумирати морске плодове;
• Јести јетро јетра, богат је витаминима и храњивим материјама;
• Добро је јести зелену купусу и окросхку. Ова посуђа не утичу на вентиле посуда и не уништавају их;
• Чај се производи од листова свјежег рибизле;
• Користити зелени чај, корисно је људима који пате од ове болести;
• Пре него што почнете да једете, пијте чашу воде, то неће дозволити да се стави у стомак више него што је потребно;
• Када припремате храну, размотрите компатибилност производа;
• Не претерујте;
• Једите више салата од свјежег поврћа. Они добро ојачавају крвне судове.

Терапеутска дијета и правилна исхрана играју велику улогу у лијечењу и превенцији варикозних вена, јер вам омогућава смањење тежине, смањујући оптерећење болних вена. Са правилним приступом, исхрана помаже у побољшању протока крви и разблажењу крви. Па, ако вам дијету доноси доктор-дијететичар, у овој ситуацији се гарантује успјех.

Исхрана за варикозне вене: шта лекари препоручују

1. Морате јести више биљних намирница, веома је богат влакнима и потребним витаминима. То може бити поврће, кореновско поврће, воће. Таква исхрана ће спасити тело од токсина. Црна рибизла, јела од боровнице и црна чоколада су јединствена по значају за систем циркулације: њихова јачања су доказана у давним временима. Против крвних угрушака, трешње и вишње су добре.

2. Исхрана за варикозне вене и тромбофлебитис може бити допуњена куративним постом. Двапут недељно потребно је организовати дане истовара. Ово је корисно за гастроинтестинални тракт. Такође, током дана постања тело губи вишак воде лакше, метаболизам се нормализује.

3. Ако имате занемарену фазу варикозних вена, онда током дијете морате јести мање соли и пити пуно течности - до два литра дневно. Чак и јодизована со има лоше дејство на циркулаторни систем, привлачећи течност. Због тога многи људи пате од отока и бола, мучења тежине у ногама. Парадок, али морате попити више течности. Једите боље сок од јагодичастог (пожељно од дацха), зеленог чаја (правилног квалитета), свежих сокова, чорбе дивље руже. Пошто је сок најприкладнија јабука, наранџаста (ако нема алергије), трешња. Не смањите минералну воду.

4. Да ли су вене увече? У исхрани не би требало бити слатког чаја, алкохола, кафе, пића типа кола и фанта. Варикозе и дијета су концепти који су нераздвојни једни од других! Уместо слаткиша можете користити мед. Иако се мед се односи на концентроване производе, и даље садржи многе корисне микроелементе и витамине који помажу у јачању зидова крвних судова. На тај начин, састав меда укључује супстанце које спречавају стварање крвних угрушака.

Мед са варикозом је веома користан

5. Ојачати зидове посуда ће помоћи лук и свеж лук. Треба их јести што је могуће често. Поред тога, спречавају настанак ткива, течност крви се повећава.

6. Да бисте спречили тромбозу, требало би да једете зеленило (першун, итд.) И различите зачине колико год је могуће. Крв постаје течнија, њену струју олакшавају судови.

7. Постоје нарочито важни састојци у исхрани и варикозним венима. Израђују се пшеница и раж, пасуљ, хељда, грашак, кукуруз и маслиново уље, зелена салата и зелени лук. Нутриенти ће помоћи у борби за одржавање еластичности венских посуда.

Коју исхрану бирамо?

Ако желите да пратите одређени план оброка са распоредом оброка дневно, можете одабрати одређену дијету, многи од њих. Избор ће се заснивати на постојећим болестима (посебно гастроинтестиналном тракту), преференцама укуса и начину живота. Направите мени помоћу дијететичара, узимаће у обзир све особине тела, тако да је боље не само узети омиљену исхрану из директорија или мреже.

Гојазност и проширене вене

У случају варикозних вена, посебно је пожељно повећавати тежину. Овај стрес на срце, крвне судове, вене постаје све тежи за обављање њиховог "посла". Постоје храна која је боље искључити из исхране за људе који пате од болести вена и који имају тенденцију пуњења. Посебну пажњу треба посветити рафинираним и концентрованим производима, као што су хљеб и шећер. Уместо хлеба боље је јести хљеб и тост и замијенити шећером медом. Такође, неопходно је искључити хладне и богате бујоне, као и кафу и какао.

Људи који једу месо треба зауставити на ћурки и пилетину. Са исхраном треба ограничити употребу конзервиране хране, јаја и концентрата месне бродице. Све масне намирнице као што су маргарин, свињетина, маслац и маст су такође боље искључити из исхране.

Пут до опоравка

Правилна исхрана је веома важна, али не може се постићи опоравак. Жалба надлежном флебологу је обавезна! Онда ће дијета са варикозом пружити већи ефекат. Комплекс вјежби у комбинацији са здравом исхраном и савјетом лекара помоћи ће убрзо да се носи са неугодним болестима и држи ваше ноге здраве. Штавише, слиједити овакву врсту исхране је врло једноставно, јер не укључује јака ограничења количине хране. Можда је потребна хирургија. У овом случају, прехрана ће такође бити потребна како би се убрзала рехабилитација.

Користите пилуле за срце и крвне судове, укључујући варикозне вене

У лечењу варикозних вена, важно је не само одабрати праве лекове, већ и промене у исхрани. Побољшати стање крвних судова, нормализовати рад срца и стимулирати проток крви ће помоћи једном од најкориснијих бобица - ружичастог пса.

Сушено воће садржи читав спектар драгоцених микроелемената и погодне су за израду укусних, приступачних, ефикасних декора, чајева, воћних пића.

Шипка за срце и крвне судове

Росехип је грмље породице Росацеае. У народној медицини се користе сви делови биљке, традиционално користи само плодове. Њихова главна предност је максимална количина аскорбинске киселине.

Витамин Ц се чува не само у свежем, већ иу сушеним бобицама. Количина витамина зависи од биљне сорте, у неким случајевима може да достигне 20%. Воће су богате каротеном, витаминима Б2, П, Е, К, рибофлавином. Шипка садржи мноштво драгоцених микро и макроелемената, укључујући гвожђе, фосфор, магнезијум, као и малику и лимунску киселину, етерична уља и танине.

Висока концентрација корисних елемената чини воћу посебно вриједним за васкуларне болести. Комплекс аскорбинске, маличне и лимунске киселине разређује крв, смањујући његову густину и спречавајући ризик тромбоза.

Овај квалитет је посебно вредан приликом покретања варикозних вена, када пловила још нису деформисана. Ојачати њихове зидове ће помоћи танским супстанцама, доприносе брзом зарастању микро-руптура, смањују крхкост капилара, чине васкуларну мрежу мање видљивом.

Воће богато гвожђем и магнезијумом подржавају срчани мишић, побољшати квалитет крви, стимулишући стварање црвених крвних зрнаца. Људи који пију децу и чајеве нису у опасности од анемије, што је посебно опасно за тело које је болест ослабила.

Инфузије воћа помажу у смањењу крвног притиска, спречити срчани удар и мождане капи. Шипку се препоручује да укључи у исхрану након операције да уклони проширене вене на ногама, витамински децо убрзава опоравак и спречава могуће повратке.

Најбољи рецепти за проширене вене

Свјеже и суве дивље руже могу се користити за лијечење и превенцију. Најчешће се користе за припрему витаминских чајева и воћних пића. Пиће имају пријатан кисели укус и богат укус, добро угушавају жеђ и елиминишу осећај глади. Ако не постоји едем, инфузија или лук се може пити без ограничења.

Шипка са проширеним венама:

1. Најлакши рецепт је инфузија сушеног воћа. Најбоље је да не користимо целе бобице, већ су сушене шкољке без семена, њихова пића има интензивнији укус. Максимална количина витамина Ц може се кувати у воденом купатилу која не дозвољава кључање. 1 тбсп. Споон срушени плодови залити 2 чаше воде и загрејати 15 минута испод поклопца. Затим се јуха лагано охлади и филтрира кроз газу. Пиће се може засладити додавањем кашичице течног меда. Пије 2 пута дневно за 0,5 чаше, пожељно прије конзумирања. Инфузија јача имунолошки систем, побољшава проток крви, олакшава отицање и осећај тежине у ногама.
2. Хеалинг Теа можете се пити у термосу. Неколико бобица сипати 2 шоље вреле воде и инсистира на 4-5 сати. По жељи, пиће се може учинити мање концентрованим, дајући му мало кувана вода. Инфузија добро затире жеђ, оживљава, смањује апетит, што је важно за пацијенте са вишком телесне масе проширених вена.

Пиће из руже паса - приступачна замјена за комплексне витаминске и минералне комплексе. Вредности добро апсорбују тело, побољшавају стање судова и стимулишу срчану активност. Редовна употреба инфузије, децокције или чаја може смањити ризик од развоја варикозних вена и спречити компликације као што је тромбоза или анемија.

Корисна својства ружних кукова у бујону и чају

Росехип је складиште корисних супстанци. Садржи витамине Ц, Б2, А, П, Е, К. Поред тога, богат је садржајем танина, органске киселине, пектина, флавоноида и садржаја шећера. Стога, у плодовима са високим садржајем хранљивих састојака, сипале се шире на горе, ау плодовима са ниским садржајем витамина притискају се на фетус. На северу пса је порасла, више витамина Ц. Три фетуса пилуле - и дневна норма витамина Ц.

Горња тинктура руже може ојачати тело, повећати тон, поред тога, то је диван тоник, врло угодан по укусу. Људи који пију децу, повећавају отпорност тела инфекцијама. Семе, воће, лишће и корени иду у курс. Садржи корисне особине пилуле у сваком делу:

Дио биљке: Обим примене

• Фетус: ране, опекотине, замрзнути, закрпе, крварење
• Семе: урина и холеретска акција, запаљење
• Роот: цхолеретиц ацтион, антисептик, адстрингент ацтион
• Цвеће и лишће: аналгетичка својина, антимикробни ефекат, гастрични лек

На све наведено, ружа паса се користи за:

• гастроинтестиналне болести,
• нефролитиаза,
• реуматизам,
• берибери,
• туберкулоза,
• неурастенија.

За јетру, желуцу, повлачење отпада, нормализација циркулације крви је веома корисна сок гусара. Функција сексуалних жлезда је добро стимулисана, заштита од карцинома, грипа, хладноће укључена, а главобоља се уклања. Посједујући одличан укус, сок бокова замрзава жеђ.

Уз плитке ране користи се замрзнуто уље шипке, што стимулише регенерацију коже. Користи се са плитким пукотинама на брадавицама дојиља. Веома корисна декокција ружних кукова за децу, она је у стању да снизи билирубин, а у врелим данима - незаменљиву ствар. Вриједно је, тачно је гледати на реакцију дјетета, посебно до годину дана. Деца са различитим болестима прописују бацач из пилуле.

Рецепти који користе ружа

Једноставна јуха се припрема на следећи начин: у стакленој или емајлираној посуди од пропорције од 1 тбсп. ружичаста кука за 1 шољу вреле воде прекривена је и инфицирана до 8 сати. Да би сачували лековита својства, веома је важно знати како исправно кувати пилуле. Одлучивање се примењује у зависности од старости:

• преко 12 година: 0,5 шоље 2 пута дневно,
• деца од 6 до 12 година: четвртина стакла два пута дневно,
• деца од 3 до 5 година: 2 тбсп. 2 пута дневно,
• деца од 1 године до 2 године: 1 тбсп. 2 пута дневно,
• деца од 6 месеци до 1 године: 1 тсп. 3 пута дневно.

Танини садрже управо корен псе руже, па се користи као адстрингент. Одлучивање корена се користи као антхелминтик и за побољшање варења, са дијареју, маларијом, циститисом. Сматра се добрим алатом за дробљење и прање камења. Да бисте то урадили, 2 кашике жлица. сипати 2 чаше воде, врео 15 минута и пуни 2 сата. Након перколације, примените 0.5 шоље четири пута дневно пре оброка.

Најбољи тоник чај је од ружних кукова. За припрему плодова, цвијећа, лишћа се могу користити. Најважније је да не заварите! Можете убити све корисне особине витамина Ц - који је добар чај од ружних кукова. Чај може смирити главобољу, излечити од прехладе, ојачати имунолошки систем, спријечити благе поремећаје стомака.

Чај је богат гвожђем и олакшава симптоме анемије. Стога је врло корисна у трудноћи, када се потреба за жељезом скоро удвостручује. Добри су у лечењу бешике и уринарног тракта. Употреба чаја у великој мјери олакшава стање људи који пате од артритиса.

како одредити садржај витамина

Можете сабити компоте из сушене пилуле уз додатак рибизла, малина, купина, сушених јабука. Осим витамина Ц, садржи кератин, фосфор, калијум, гвожђе. За укус, можете додати мало шећера и лимуновог сокова. Бобице пилуле треба темељно опрати и очистити. Што су веће, то су корисније супстанце које садрже.

Дијете са ружом паса

Широка позната исхрана са ружом паса, која траје 10 дана и која свакодневно користи свежу јуху. Да би се то урадило, 15 литара сувог воћа сипало се у 1,5 литара воде која је кључала и инфузирала преко ноћи. Сваког дана се користи један производ, а јуха напије као вода, без заслађивача и шећера.

• Први дан: стрма кувана јаја,
• 2. дан: кувана пилетина,
• 3. дан: сиромашни сос,
• 4. дан: кувана риба,
• 5. дан: салата свежег поврћа са маслацем,
• 6. дан: сиромашан сир,
• Седми дан: воће,
• 8. дан: телетина или говеђи месо,
• 9. дан: кефир са ниским садржајем масти,
• Десети дан: само бујон сахарозе.

Редослед дана, изузев последњег, може се променити. При кувању можете једити сол и зачине. Ако се здравствено стање погорша током дијете, треба га одбацити. Од такве дијете треба напустити и људи који болују од тромбофлебитиса, слабе циркулације крви и алергија.

Ко би требао бити опрезан за узимање пилуле?

Када се користи пилула за лечење уролитијазе, мора се обратити пажња лекару, јер ефекат може бити супротно. Код гихта, када се урати акумулирају и депонују, јуха је веома корисна, али са другим поремећајима метаболизма соли могу бити контраиндикације. Ово се односи на депозицију фосфата, калцијума и коралних соли.

Сноп догрозе уништава емајл зуба услед великог садржаја киселине. Због тога се препоручује да се пије кроз цев, а након узимања узорка за испирање. Росехип има пуно тврдих длака, које треба очистити, а децокцију филтрирати преко газиране коже како би се избјегао свраб и алергије. Загађени шипак са тромбофлебитисом и тромбозом, што може довести до можданог удара или срчаног удара.

Са чирима и неким срчаним болестима, такође морате пажљиво користити руж за псе. Обилна примјена може довести до стварања плина. И са констипацијом, ово пиће се уопће не препоручује.

Како шипка утиче на крв - ликуефије или густе

Дивљег грмља рожичастог са корисним плодовима, који се могу наћи скоро свугде, користи се у народној медицини за лечење различитих болести. Широк спектар употреба има одређене контраиндикације, које треба третирати са сву озбиљност. Средства на њени основи утичу на хематопоетски систем, раствор у грудима или густи крв, да сазнамо заједно.

Древна легенда каже да се ружа појавила из капи Апхродитеове крви, вероватно због тога, он чува толико свега што је корисно за наше тело.

Лековита својства грмља

Росехип је једно од ретких биљака које су признате као званична медицина. Поред тога, користи се у лечењу многих болести различитих тежина. Сви знају да су кукови богати витамином Ц, који има благотворно дејство на тело као целину. Његов садржај у зрелим бобицама је много пута већи него у рибизли, а лимун је 50 пута бржи од овог индикатора.

Витамини Б1, Б2, Б6, К, Е, П, А су такође присутни, али благо у мањим дозама.

1. Биљка садржи биофлавоноиде, пектине, органске киселине, танине, гвожђе, калцијум, манган, фосфор.
2. Пхитонцидне и бактерицидне особине су изузетно јаке.

Одлучивање сувог воћа користи се као моћни холеретички, диуретички, антиинфламаторни агенс. Како лек делује на тело? Само позитивни и корисни:

• Смањење холестерола и превенција атеросклерозе долази због витамина Ц;
• капилари јача витамин П, такође помаже асимилацију аскорбинског;
• захваљујући витамину А повећава отпорност тела, као и каротен;
• витамини групе Б подржавају вид, помажу хемопоетским органима;
• повећава коагулабилност крви, спречава крварење витамина К.

Децокције и инфузије из свих делова биљке узимају се са анемијом, тешким постоперативним условима, атеросклерозом.

Савет! Сакупљати кукове у септембру, све док нису наранџасти. То је та боја која указује на зрелост и максимални садржај витамина и елемената у траговима.

Користите и повредите

Предности фармацеутских и народних рецепата засноване на ружама паса ће бити исте ако користите изабрани производ тачно према рецепту. Најмања одступања од препорука могу негативно утицати на здравље пацијента, а понекад служе као подстицај погоршавању болести.

Контраиндикације на коришћење третмана паса за псе су:

• улцерозне болести пробавног тракта;
• повећана киселост;
• тромбофлебитис;
• формирање тромба;
• хипотензија.

Код трудноће, високог притиска, гастритиса да прихвати лијекове и чорбе пилуле, неопходно је опрезно да не наруши организам.

Шипка и крв

Средства са шипком директно утичу на хематопоетски систем тела, побољшавају свој рад и потпуно обнављају. Али утицај може бити другачији.

Густа крв није норма за добро функционисање тела. Многи органи, нарочито мозак, пате од недостатка кисеоника и других хранљивих материја које се транспортују крвљу. На крају крајева, што је то дебље, то је спорији његов покрет. Постоји блокада крвних судова, облик ткива, и то може довести до срчане акције или крварења у мозгу.

И јако разблажен, није неопходан, јер са овим условом крварење расте, спољашње и унутрашње, што није лако зауставити. Свака мала рана може коштати особу живот, ако је крв јако течна.

Важно! Вискозитет крви зависи од многих фактора, овде вреди узети у обзир исхрану, уношење течности, начин живота.

Главни разлози повећања вискозитета су:

1. Коришћење шећера у великим количинама.
2. Недостатак витамина и микроелемената у телу.
3. Повишен ниво хемоглобина.
4. Болести јетре.
5. Висока коагулабилност крви.

Замрзнути димљену крв, масну храну, кромпир, хељде, маслацу пецива, слатку водену воду.

На много начина можете довести крв у нормално стање, ево неколико савета:

1. Пијте више течности, односно зелени чај и обичну воду.
2. У вашу исхрану унесите још кисело-млечних производа са малим садржајем масти.
3. Једите више бобица, витамин Ц у свом саставу савршено разблажи крв.
4. Једите више цитруса.
5. Салате од сезонског поврћа испуњавају само биљним уљем.
6. Морски кале и морски плодови ће имати позитиван ефекат на густину крви.

Помоћник у овом случају може бити добијање есенције од шипка, која не само да ће помоћи да се нормализује вискозност крви, што ће ојачати зидове крвних судова, очисти их од атеросклеротских плакова.

За припрему, узмите сухо воће. Могу се купити у било ком ланцу љекарне или сами припремити унапред.

1. Бобице се морају брусити у млин за кафу у стање брашна.
2. 3 тбсп. л. такав прах стављен је у термо и сипао 750 мл стрмог кључања воде.
3. Инсистирајте да пијете најмање 5 сати, а боље ноћ.
4. Ујутро, лек се филтрира.

Како узети такво пиће? Припремили смо део за пиће за дан, а увече направили нову. Лечење се изводи за 3 недеље. Затим је неопходно извршити тест крви, а затим утврдити да ли треба поновити.

Пријем пића може се комбиновати са детоксикацијом јетре. Да би се то учинило, чир у очима се чисти магнезијом, врећица се разблажи у чаши воде и пије тачно половину. Ујутро је раствор завршен, након 15 минута након тога се користи 2/3 инфузије за псеће пиваре и лежи на десној страни грејне табле. Након 30 минута, попијте пиће од руже паса.

Ова процедура ће код куће помоћи очистити јетру и бубреге токсина и других отровних супстанци.

Важно! Не чистите чешће него једном годишње!

Исцрпљујемо крв или без руже, сазнали смо. И да ли је вриједно то учинити или учинити за вас, да се ријешите код доктора. Пре почетка било које процедуре, обавезно консултујте специјалисте, само комплетно испитивање и тест крви може одредити његову густину.

Да ли има пилуле контраиндикације?

Много је ствари познато о лековитим особинама ружине паса.

Али да ли је пса ружа контраиндикована?

Може ли узимати дроге из погребне куге на здравље?

Да, пилула као и било која друга биљка или бобица има контраиндикације.

Прво, добро је за хипотензију. Због тога хипертензивни пацијенти не би требало да злоупотребљавају прасину. Понекад је могуће уживати у чају уз задовољство, али константан дуг пријем је непожељан.

Друго, ружа паса се користи као адстрингент. Стога, људи који су склони и за запртје, не би требало да се укључе.

Чак и од пилуле "губе" крв. Стога, свако са овим проблемом (на примјер, варикозне вене, превисок хемоглобин и тенденција на тромбозу, срчани удари и мождани ударци), такође, не би требало претерати.

Треба запамтити да се максималне особине биља изражавају у тинктури алкохола. Према томе, ако "цоре" или "варицосе" понекад могу да приуштају чај или децукцију, онда треба избегавати тинктуре.

У Вилд Росе садржи киселину (аскорбинска иста), исто тако чорбе (без чаја и терапеутске концентрације) нису препоручљиви за чирева и гастритиса, нарочито током егзацербација. Из тог разлога, таква пића чај бољи кроз цев или уста испрати водом - киселином може да убрза уништавање зубне.

Па, на крају, пилула може бити алергична.

Исхрана са тромбофлебитисом

Опис је тренутно укључен 08.09.2017

• Временски оквир: стално
• Трошкови производа: 1400-1500 рубаља недељно

Општа правила

Термин "тромбофлебитис" односи се на патолошки процес који узрокује запаљење вена зидова (дубок и површински) и карактерише се формирањем тромба унутар судова. Вене различитих делова тела и органа могу бити потенцијално погођене, међутим, у пракси је најчешће тромбофлебитис дубоке вене доњих екстремитета. У срцу болести је згушњавање крви и промена његових реолошких особина, формирање плакета холестерола на зидовима посуда, што помаже у успоравању крвотока у одређеним подручјима венске постеље.

Са формирањем тромба и оклузијом дубоких вена (флеботромбоза), венски одлив у целом доњем екстрему је поремећен, што може довести до развоја посттромботичне болести. У комплексном третману тромбофлебитиса, од велике је важности правилна исхрана. Не постоји стандардизована исхрана, међутим, правилно организована исхрана у комбинацији са другим терапијским мерама може побољшати ефикасност лечења и смањити стопу прогресије болести.

Исхрана са тромбофлебитисом дубоких вена доњих екстремитета треба усмерити на:

• побољшање циркулације крви и метаболизма;
• смањење вискозности крви и побољшање трофичних својстава;
• јачање зидова вена;
• смањење оптерећења на посудама (корекција телесне масе);
• нормализација столице;
• Смањује отапање док обезбеђује телу потребној количини течности.

Исхрана са тромбофлебитисом доњих екстремитета заснива се на принципима рационалне исхране и не пружа строго ограничење. Ако пацијент има "додатну" тежину, онда, пре свега, исхрана треба да има за циљ нормализацију, јер се венски систем доњих екстрема подвргава повећаном стресу. У том циљу, пацијенту је додијељена исхрана са високим садржајем хранљивих хранљивих материја и смањеног уноса калорија на 2000-2400 Кцал са благим вишком тежине или стандардним терапеутским Табела број 8 ако је доступно гојазност са садржајем калорија од 1500-1750 кцал.

Калорични садржај исхране смањује се ограничавањем једноставних угљених хидрата и животињских масти са нормалним количином протеина. Под ограничење добити снажну меса чорбе, конзервирано месо, уље богато црвено месо, патка месо и гуску, животињска маст, шунка, слане и масне сиреве, пецива, разне врсте кобасица, мајонеза, колачи и печене млеко, јаја, милерам и сир, слатке сир палачинке, пасуљ, тестенина, со, гриз и пахуљице, бели пиринач и јела које повећавају апетит. За ефикаснији губитак тежине, препоручује се распоред једном недељно истоварног дана.

Са нагласком пацијента констипација, који су чести узрок повећаног интра-абдоминалног притиска и прогресије хроничне венске инсуфицијенције, важно је нормализовати столицу. У ту сврху дијета укључује храну богата биљним влакнима - мекиње, поврће, воће. Поред тога, влакна доприносе јачању зидова патолошки измењених вена и смањују ризик од тромбозе.

Код пацијената са нормалним или мањим променама тежине, основица исхране треба да буде протеинска храна, цела зрна и храна, јела на бази њих, као и поврће и воће. Ограничење ће бити масна, зачињена, слана и пржена храна и јела, што је изазвало повећану унос течности, чиме се повећава волумен крви и изазвати "загушења" венског система. Важно је да је исхрана садржи довољну количину производа који садрже комплетан протеин (рибе, пилетине, меса кунића и ћурка, препелица / кокошија јаја, плодови мора, млечни производи, јаја, соја), јер ови производи пружају синтезу еластина и колагена, даје еластичност венског зида и спријечава његово истезање. Посебно је корисно укључити у исхрану морске плодове и говеђе јетра, које садрже доста бакра, активирајући ензиме укључене у процес синтезе еластин - једна од компоненти венског зида.

Изузетно је важно укључити у храну за храну која побољшава реолошке особине крви. Ови производи укључују рибље уље, анд Вхите / Ред Фисх масне типови (харинга, скуша, лосос, сардине, скуша, кечига), морски плодови, житарице и клија житарица, биљна уља, морске алге, лук и бели лук, млечне производе (јогурт, сир, јогурт), лубенице, диње, орахе и суво воће, бобичасто воће (грожђе, бруснице, море буцктхорн, бруснице,), поврће (шаргарепа, парадајз, цвекла), зачини (алева паприка, ђумбир, ловор, цимет), агруми, чоколада, зелени чај.

Истовремено, из исхране треба искључити пржена, димљена и зачињена храна, животињске масти, месо чорбе, кобасица, павлака, мајонез, црна аронија, сочиво, банане и манго, дивље руже које побољшавају вискозност крви. Осим тога, производи који садрже холестерол, промовишу стварање и депозит на зидовима посуда атеросклеротских плакова и сузбијају њихов лумен.

За побољшање циркулације крви и јачање васкуларног ендотела вена у исхрани мора бити довољан број производа који садрже антиоксиданти (витамин Ц, Е, бета-каротен) и флавоноиди (рутина, ресвератрол, силимарин, изорамнетин, кверцетин и остали) који спречавају оштећење ендотела вена и повећавају непропустљивост венских зидова за течност. Ове супстанце се налазе у великим количинама у агруми, велики листа зеленог чаја, бобице, зелене и црвене поврће, црвене винове лозе, воћа и свеже исцеђен сок од њих. Осим тога, флавоноиди смањују синдром бола, имају анти-едематозни и капиларопротективни ефекат.

Исхрана са тромбофлебитисом укључује ограничавање соли, погодно за задржавање текућине и правилан начин пијањења. Употреба слободне течности треба да буде на нивоу од 2-2,5 литара / дан (у одсуству контраиндикација и одсуства едема). Да би се смањио ризик од тромбозе из исхране, неопходно је искључити богату храну витамин К, је активни члан згрушавања крви - алге, спанаћ, говедина / свињетина јетре, карфиол, пасуљ, целер, броколи, Ватерцресс, кељ. Такође, препоручује се укључивање витамина у исхрану група А, Е, П и мешавина лимуна и меда, лук у односу 100 г меда, 50 г лимуна, 200 г црног лука, 100 грама белог лука узети 3 пута дневно 1 сат Л..

Индикације

Тромбофлебитис дубоке вене доњих екстремитета, посттромботична болест.

Дозвољени производи

Исхрана треба да садржи тромбофлебитис цисте (без коже), дијететски месо ћуретина, пилетина, зец, говеђа јетра, сува говедина. То је обавезно присуство у исхрани масних сорти разних врста црвене и беле рибе (харинга, скуша, лосос, сардина, скуша, јесетре), неки морски плодови (крабе, дагње, каменице), рибље уље, и морске траве. Дијета укључује разне производе који садрже незасићене масне киселине - маслине, памук и сунцокретово уље, ланено семе, ораси, карфиол.

Корисни у присуству житарица дијете у различитом облику (каша, хлеб) и млечних производа - ниско-масног сира, ферментисаних млечних производа. Посебно важно је присуство у исхрани разног воћа и поврћа - тиквице, кромпир «у униформи», бибера, пасуљ, шаргарепа, карфиол, целер, Ватерцресс, кељ, броколи, парадајз, лук, бели лук, кисели купус, сад зеленила, цитруси, јабуке, вишње, кајсије, јагоде, које се могу конзумирати у различитим облицима. Хлеб је дозвољен само цијелим зрном. Важно је имати различите ораси и суво воће у исхрани.

Користан житарица зрна пшенице, ражи, овса и зачина (ђумбир, црвени капсик, цимет, ловоров лист). Као пиће препоручује се употреба биљних чајева, минералне воде, свеже стисканих поврћа / воћних сокова, зеленог чаја, компоте, морса, бисквита. Посебно користан је природни сок од црвеног грожђа.