Синдром раздражљивог црева - Симптоми и третман

Структура

Синдром раздражљивог црева је стање које је дефинисано као функционални поремећај црева који има биопсихосоцијални карактер. Основа за испољавање ове болести је интеракција два различита механизма.

Ова психосоцијална акција и сензимоторна дисфункција, које карактеришу проблеми са моторичком активношћу и висцералном осетљивошћу црева. Да би се обезбедио квалитативни третман овог стања, потребан је посебан приступ дијагнози, диференцијалној дијагнози, као и обезбеђивању правилног терапијског обољења.

Стога, синдром иритабилног црева није болест, али је синдром - комплекс симптома карактеристичних за функционални поремећај овог ГИ тракта. Они узнемиравају особу више од мјесец дана. Пацијенти се жале на болове у стомаку, тешкоће са дефекацијом, запртом, дијареју, слузом у столици, надутост.

Узроци

Зашто се јавља синдром иритабилног црева и шта је то? Поремећаји гастроинтестиналног система у ИБС-у нису независна болест. Ако је иритација црева, разлози леже у различитим функционалним поремећајима система за варење.

У случају рецидива или наставка таквог патолошког стања као надражујуће црева, чије третирање је већ спроведено, може имати веома различите узрочно-последичне везе поремећаја дигестивног органа.

Развој овог синдрома је често предиспониран:

  • чест стрес;
  • физичко или сексуално насиље;
  • инфекције црева;
  • генетска предиспозиција.

Максимална инциденција синдрома иритабилног црева пада на најмлађи део популације од 24-40 година, иако случајеви манифестације патологије у адолесценцији или чак у детињству нису неуобичајени. Жене са ИБС-ом су више од мушкараца.

Симптоми надражујуће црева

Синдром раздражљивог црева може имати три врсте симптома: са превладавањем притужби на болове у стомаку и повећаном формирањем гаса, са доминацијом констипације, са преовлађивањем лабаве столице. Истовремено, код већине пацијената, симптоми ИБС могу се јавити у различитим комбинацијама и временом се мијењати.

Сходно томе, ова градација је прилично условна. Посебне карактеристике патологија протока су: дугорочна, нису напредује са временом трајања болести, разних манифестација, варијабилност симптома, однос између погоршања здравља и управљања стресом, као и грешке у исхрани.

Главни симптоми синдрома иритабилног црева код одраслих:

  1. Спазме и бол у стомаку, који пролазе након дефекације. Природа бола лута, пацијент не може прецизно одредити локацију своје локализације.
  2. Запушћавање (столица мање од три пута недељно) или дијареја (столица више од три пута дневно), у неким случајевима ови услови могу заменити.
  3. Изгубљење гаса (надутост).
  4. Отицање и надимање.
  5. Изненађујућа и интензивна потреба за дефекатом.
  6. Осећај непотпуног пражњења црева после столице.
  7. Појава слузи у столици.

Сви ови знакови се могу комбиновати једни са другима. На пример, синдром иритабилног црева, праћен дијареје, често се замењује запремином и обрнуто. Симптоми, по правилу, узнемиравају особу више од три месеца годишње.

С обзиром на чињеницу да је болест се јавља против позадини емоционалног немира, да се горе наведени симптоми често придружују главобоља, умор, бол у срцу, бол у леђима, губитак сна, болног мокрења и други. Неких болести, као што су: улцерозни колитис или Кронова болест, може маскирати под синдромом иритабилног црева, тако да нема начина без диференцијалне дијагнозе.

Постоје четири могуће варијанте синдрома иритабилног црева:

  • синдром иритабилног црева са запремином (тврда или фрагментирана столица на> 25%, течна или водена столица на 25%, тврда или фрагментирана столица> 25%);
  • мешани облик синдрома иритабилног црева (тврда или фрагментирана столица у> 25%, течност или водена столица у> 25% свих чинова дефекације);
  • Недозвољени облик синдрома иритабилног црева (недовољна промјена конзистенције столице за утврђивање дијагнозе синдрома иритабилног црева са запињањем, дијареје или мјешовитим облицима болести).

Веома често се јављају знаци иритације црева након једења у време стреса код жена током менструације (или непосредно пре почетка месечног крварења).

Дијагностика

Роме Фоундатион стручњаци предложили дијагностичких критеријума за ИБС: Понављајући бол или нелагодност у абдомену (није било мање од 6 месеци) најмање 3 дана месечно у последњих 3 месеци повезаних са 2 или више од следећих симптома:

  1. Бол и нелагодност слаби након дефекације;
  2. Појава боли и неугодности поклапа се са променом фреквенције столице;
  3. Изглед боли и нелагодности поклопио се са променом облика (изгледа) столице.
  4. Несумњивост значи било какве непријатне сензације, осим болова.

Како лијечити синдром иритабилног црева

Ова болест се састоји од читавог скупа симптома, стога је у лијечењу синдрома иритабилног црева потребна комплексна терапија, која укључује:

  • дијетална терапија;
  • промене у животном стилу;
  • фармакотерапија;
  • психотерапија;
  • физиотерапија;
  • масажа (абдоминална или општа, само-масажа);
  • терапијска физичка обука.

Пре свега, морате успоставити животни режим, јер Главни узрок болести је стрес. Неопходно је избјегавати стресне ситуације, проводити више времена одмора, спавања, активних вањских шетњи. Исхрана у синдрому иритабилног црева такође је важан фактор. Исхрана зависи од облика болести.

Ако сте више забринути за дијареју, потребно је искључити сирово поврће и воће, кафу, алкохол, црни хлеб, бели лук, строчнице. Са надутост (абдоминална дистензија) ограничавају унос газираних пића, махунарки, купуса. Ако сте више забринути за запрту, повећајте количину конзумираног воћа и поврћа, а такође је препоручљиво пити најмање 1,5 литре течности дневно. Неопходно је искључити храну, након чега се обично јавља неугодност.

Припреме за лечење ИБС

Избор лекова зависи од симптома синдрома иритабилног црева код одређеног пацијента. Терапеутски комплекс може укључивати примену таквих лијекова:

  1. Спазмолитики, елиминишући бол, ако је узрок цревне хипертензије (дротаверин, пинаверијев бромид, мебеверин, итд.).
    М-холинолитики, смањујући спазм и имајући неки супротни ефекат (бусцопан, беллоид, платифилин, риабал, метацин, итд.).
  2. Антидепресиви ("Имипрамин", "Флуксетин", "Циталопрам"). Десигнед то елиминате депрессиве цондитионс, неуропатхиц паинс анд ирритатед бовелс.
  3. Прокинетицс су регулатори интестиналне покретљивости (метоклопрамид, тримедат, тегасерод, итоприд, алосетрон, дебридеат итд.).
  4. Астрингенти (Смецта, Таналбин). Додијелити уз погоршање дијареје. Уз исту сврху узмите Маалока, Алмагела.
  5. Лаксатив - антхраглицосидес (препарати сена, цофранил, рхамнил, регулак, тисасен, итд., Могу бити зависни).
  6. Пробиотици - ("Хилак-Форте", "Лацтовит", "Бифиформ"). Уз помоћ корисних бактерија, утврђује се цревни рад.

Како лијечити синдром иритабилног црева развијен на основу поремећаја нервног система? У овом случају, стручњаци препоручују повећање отпорности на стрес путем методе релаксације, јоге и извођења посебне респираторне гимнастике.

Дневни режим

Недостатак сна и физичке активности значајно погоршавају ток болести. Истовремено, настала навика пражњења црева ујутру после доручка спречава уобичајени запртје. Промовише редовну столицу чаше хладне воде одмах након буђења у вези са јутарњим вежбама, посебно вежбама "маказе" и "бициклом".

Психотерапија

Од део пренос стрес је један од узрока ИБС пацијената се препоручује да избегавају ситуације које изазивају интензивне емотивне потресе, пробај да не сукобу и науче технике како би побољшали своју способност да управљају стрес.

Стога се пацијентима препоручује да уче и примјењују у пракси:

  • респираторна гимнастика;
  • уметност медитације;
  • јога;
  • Таи Цхи и тако даље.

Хипнотерапија успешно смањује утицај подсвесног ума на појаву одређених клиничких симптома болести. Психолошка обука помоћу технике опуштања може смирити и ојачати нервни систем. Јога класе, специјалне вежбе за дисање и медитације ће научити брзо и правилно опуштање. А физичко васпитање и терапијска гимнастика ће помоћи у јачању тела и побољшању нервног система.

Превенција

Као превентивне мере за синдрома иритабилног црева, вреди напоменути нормализацију исхране и животног стила (уравнотежена исхрана, редовна оброка, избегавање физичке неактивности, алкохола, кафе, газираних пића, зачињена и масне хране), одржавање позитивног емоционалног окружења, узимање дроге строго на индикације.

Прогноза

Стање пацијената са синдромом иритабилног црева, ефикасности терапије и прогнозе у великој мјери зависи од тежине пратећих поремећаја из нервног система. У постизању опоравка, пресуда конфликата, која је разлог за формирање неурозе код пацијента, често је од пресудног значаја.

Недостатак пацијената са синдромом иритабилног црева и прогнозе ове болести у великој мјери зависе од степена истовремених психоемотионалних поремећаја.

Синдром раздражљивог црева

Синдром раздражљивог црева Да ли је стање дефинисано као функционални поремећај црева који има биопсихосоцијални карактер. Основа за испољавање ове болести је интеракција два различита механизма. Ова психосоцијална акција и сензимоторна дисфункција, које карактеришу проблеми са моторичком активношћу и висцералном осетљивошћу црева. Да би се обезбедио квалитативни третман овог стања, потребан је посебан приступ дијагнози, диференцијалној дијагнози, као и обезбеђивању правилног терапијског обољења.

Преваленца синдрома иритабилног црева

Најчешће ова болест утиче на радно способне људе: то су људи старости од 25 до 40 година. У овом случају, присуство симптома ове болести код људи који су већ прешли шездесетогодишњу границу, стручњаци сумњају у такву дијагнозу.

Синдром иритабилног црева је болест чија се високу фреквенцију јавља у многим земљама. Међутим, око две трећине људи који се жале на симптоме ове болести углавном не траже квалификован третман. Болест је једнако честа у оба пола.

Симптоми синдрома иритабилног црева

Синдром раздражљивог црева треба схватити као присуство константног скупа функционалних поремећаја који трају најмање дванаест недеља током прошле године. Изражавају се од болова и осјећаја одређеног нелагодности у стомаку. Са синдромом иритабилног црева, пацијент има место абдоминални бол. Њихов интензитет може бити или не тако висок (бол је прилично толерантан и нестабилан), а нарочито интензиван (бол је понекад неподношљив, опозива црева колика). Врло често се бол манифестује након једења, надимање, интензивирано перисталсис. Након дефецације и одвајања гасова, бол се често своди. Ноћу, она се не труди са пацијентом.

Осим тога, особа паралелно постаје промјена конзистентности и учесталости столице. За 25% времена болести, ови симптоми су праћени најмање два трајна симптома поремећаја црева. Ово је случај у овом случају надутост, присуство слузи у столици, промене у процесу дефекације (доступност тенесмус, хитности, осећање непотпуног пражњења утробе, потреба за силе када дефекације).

Такође, за особу с синдромом иритабилног црева, карактеристични су неки други симптоми. Дакле, његове жалбе су често променљиве и имају понављајуће особине; прогресија болести није примећена, особа не губи тежину, не развија се анемија, грозница, Међутим, под утицајем стресне ситуације, поремећај се може погоршати.

Осим тога, може доћи до повезаности овог синдрома са другим функционалним поремећајима, на пример, са синдром вегетативне астеније, синдром иритабилног стомака, неурозе, синдром иритабилне бешике и друге државе.

Синдром надражујућег црева карактерише хронични ток болести са релапса, међутим, без прогресије. По правилу, болест не изазива озбиљне компликације. Као посљедица, ријеч је о повољној прогнози. Међутим, треба напоменути да ова болест значајно утиче на квалитет живота особе, смањивање његове способности за рад, погоршање сна, одмор, сексуални живот.

До данас, ова болест се широко сматра заједничким болестима међу људима. Али због нејасноће његових симптома, врло често пацијенти не уопште се окрећу специјалистима, чиме се погоршава стање.

Дијагноза синдрома иритабилног црева

Уобичајено је да се одреде три различита типа синдрома иритабилног црева, зависно од симптома који преовладава. То је болест у којој превладавају напењање и абдоминални бол; болест са превладавајућим запењања; синдром иритабилног црева, у коме је доминантан дијареја.

У процесу успостављања дијагнозе, специјалиста мора на почетку искључити најчешће узроке за које се јавља иритација црева. Ово је, пре свега, хронични ефекат потхрањености, узимање лекова. Међу хранама које утичу на цревима као иританте, треба поменути алкохол, масну храну, кафу, производе од којих се стварају гасови. Такође, негативно, на цревну функцију може утицати преобилно јести током банака, мијењајући уобичајени приступ исхрани због путовања и путовања. Међу лековима, црева често иритирају лаксативи, препарати од гвожђа, калијума, жучних киселина, антибиотици и други.

Поред тога, симптоми синдрома иритабилног црева се манифестују код жена под одређеним физичким условима - у периоду пре менструације, са трудноће, током менопауза.

Знаци ове болести појављују се и након снажне тензије интелектуалног и емоционалног карактера, узбуђења, страха. Међутим, када се ментално стање особе нормализује, нестају.

Због тога, специјалиста треба да обави детаљан интервју са пацијентом и процени присуство стабилног скупа клиничких симптома. Учесталост говори о бол у стомаку, који се комбинују са прекидом функционисања дисталног црева и не може се објаснити или метаболичких поремећаја морфолошких карактера. Због тога је искључена органска патологија.

Као симптом на који лекар треба посветити посебну пажњу у одређивању тока болести, треба напоменути кршење транзита и чин дефекације. Према томе, патологија треба сматрати столицом, која се јавља више од три пута дневно или мање од три пута недељно. По правилу, с синдромом иритабилног црева, дијареја се често јавља ујутро, након што особа достиже доручак. Приближно половина пацијената примећује да је слуз присутан у столици. Истовремено, дијареја ноћу, присуство крви у фецесу, оштар губитак тежине особе искључује дијагнозу "синдрома иритабилног црева".

Када се позивају на доктора, пацијенти, по правилу, праве жалбе које се условно могу приписати трију група.

Прво, постоји неуролошки и вегетативни поремећаји: лош сан или сомноленце, мигрена, осећај коме у грлу, импотенција, дисменореја, итд. Такво стање је карактеристично за приближно половину пацијената.

Око осамдесет одсто пацијената се жали на симптоме болести пробавног система: они показују мучнину и повраћање, жвакање, осећај болова у десном хипохондрију итд.

Признаје се релативно мали број пацијената (15-30%) психопатолошки поремећаји - анксиозност, депресија, хистерија, фобија, панични напади други

У присуству таквих жалби и, сходно томе, сумње на синдром иритабилног црева, пацијенту се прописује колоноскопија и сигмоидоскопија. Такве студије омогућавају елиминацију многих морфолошких и метаболичких поремећаја. Понекад, како би се искључиле друге болести, биопсија слузницу.

Генерално, дијагноза ове болести је прилично сложен процес, стога се, по правилу, врши у фазама.

Дакле, у првој фази доктор одређује прелиминарну дијагнозу. Даље, важно је идентификовати симптом који доминира и како би се утврдила која је клиничка фаза болести. Трећа фаза дијагнозе је диференцијална дијагноза. Даље, лекар прописује спроведе низ тестова: клиничких и биохемијских тестова крви, цопрологицал студија карлице ултразвук и трбушне дупље, колоноскопија и баријум клистир.

Након свих студија, пацијенту је прописан курс терапије, рачунато најмање шест недеља. После овога, љекар који се појави поново процењује утврђену дијагнозу. Дакле, ако лечење даје одговарајући ефекат, онда је то коначна дијагноза. Ако такав ефекат не постоји, онда је потребно додатно истраживање.

Лечење синдрома иритабилног црева

Генерално, програм лечења болести се састоји од две компоненте. У почетку лекар који је присутан предвиђа примарни третман, ау другој фази се изводи основна терапија.

Пацијент треба да се прилагоди дуготрајној терапији. Дакле, примарни курс траје око 6-8 седмица, друга фаза може трајати око три мјесеца. Доктор одређује лекове, вођене тежином болести, његовим главним симптомом, менталним стањем пацијента.

За квалитетан и ефикасан третман важно је да се пацијент придржава неких прехрамбених принципа исхране. Дакле, у његовој исхрани не би требало да садрже кофеин, фруктозу, лактозу, алкохолна пића, зачињену храну, сирће, сорбитол. Такође су искључени производи који изазивају висок ниво формирања гаса. Поред тога, дијареја често изазива пушење дувана. Значи, пожељно је да се решите ове лоше навике. Људи чији доминира запремина, најоптималнији начин исхране ће бити биљка дијета. Важно је укључити у дневну исхрану влакана, пити довољно течности. Много влакана садржи воће, мало поврћа, пшеничне мекиње. Истовремено, увек треба јести у правилном окружењу, не журити, узимати храну. Понекад се препоручује пацијентима да користе посебне додатке за храну која садржи влакна.

Стога, пацијент мора схватити да не постоји посебна исхрана која се мора посматрати у сваком случају. Међутим, могуће је контролисати манифестације синдрома иритабилног црева искључујући из исхране храну која изазива појаву симптома - дијареја, запртје итд.

У неким случајевима, пружање психосоцијалне подршке и исхране представљају ефикасан метод лечења синдрома иритабилног црева, а накнадни лекови уопште нису потребни.

У примарном току лечења у озбиљнијим случајевима, акценат је на уклањању симптома болести, као и на провери тачности примарне дијагнозе. У процесу каснијег основног лечења, лекови се бирају у зависности од симптома који пацијент преовладава. У суштини, дроге које имају антиспазмодични, антидиаррхеал или лаксатив акција. Понекад су и мале дозе ефикасне трициклични антидепресиви. Неки специјалисти обављају састанак пробиотици, то јест, лекови који садрже корисне микроорганизме.

У овој фази често се користе и методе физиотерапије, специјалне терапеутске вежбе итд. Важну улогу играју психотерапија, опуштајуће методе.

Међутим, најважнији принцип лечења синдрома иритабилног црева је примена индивидуалног приступа. На крају крајева, не постоји јединствен режим за ову болест.

Поред тога, у лечењу синдрома иритабилног црева користе се неки фолк метод терапије. Дакле, коришћењем уља од пеперминта, брзо можете уклонити цревне грчеве. Осим тога, за лечење, можете припремити биљну колекцију, која се састоји од истих делова валеријског, шентјанжевског, рајчице, камилице, менте. Ове биљке треба сипати водом за кухање и инсистирати читаву ноћ. Користите инфузију у малим порцијама неколико пута дневно. Такође, народна медицина нуди употребу других лековитих биљака за кување декора и инфузија. Ефективно утичу на стање пиринча лицорице, семена лана, коријена хеморагије, букова кора, плодови птичје трешње, лист боровнице, трава и семена копра, семе кума.

Спречавање синдрома иритабилног црева

Превенција болести има за циљ спречавање испољавања симптома. То је, пре свега, прави приступ нутрицији. У зависности од преваленције симптома (запртје, дијареја), треба се придржавати принципа исхране описаног изнад.

Свакодневни режим пијења је важан: дневна потрошња најмање шест чаша воде помоћи ће нормализацији стања црева. Међутим, не треба пити воду док узимате храну.

Поред тога, требало би да водите мирни начин живота, кад год је то могуће како бисте спречили стресне ситуације, стално показујете физичку активност. Побољшати стање у случају проблема са функцијама црева може чак и елементарно ходати кроз свеж ваздух, који траје најмање тридесет минута. Међутим, требало би да ходате сваки дан.

Потребан нам је редован квалитетан одмор, могућност потпуног опуштања и враћања емоционалне равнотеже.

Када узимате неке лекове, важно је пратити стање црева. Ако дође до повреде, треба разговарати са доктором о могућности замене лека.

Синдром раздражљивог црева - симптоми и лечење ИБС-а, лекова, исхране, превенције

Синдром иритабилног црева, или ИБС у другом - јесте стабилност функционалних сметњи у црева навикама довести до хроничног непријатности, бола и грчева у желуцу, а праћена променом фреквенције и конзистенције столице у одсуству органских узрока.

Упркос екстремној преваленцији синдрома иритабилног црева, око 75% одрасле популације се не сматра болесним и не тражи медицинску помоћ. У настанку и развоју болести, психоемотионални поремећаји су важни.

Шта је ИБС?

Синдром раздражљивог црева је болест која се манифестује у абдоминалном болу у комбинацији са кршењем нормалног функционисања црева.

У основи, ова патологија је хронични поремећај црева са кршењем његових функција без икаквог очигледног разлога. Ова појава је праћена болним осјећајима абдоминалног карактера, неугодности столице, нелагодности, без откривања инфламаторних реакција или заразних лезија.

Дакле, ИБС је стање у којем црева изгледа нормално, али не функционише нормално

Најчешћа патологија утиче на људе после 20 година, 40% болесника старости 35-50 година. Преваленца синдрома је 15-25% жена и 5-18% мушкараца. А 60% пацијената не тражи медицинску помоћ, 12% се обрати на терапеута, а 28% - на гастроентерологе.

Узроци

Медицина зна органске узроке синдрома. Према бројним клиничким студијама, фактори који изазивају појаву ИБС су:

  • Кршење неуронских веза између црева и тог дела мозга који контролише нормално функционисање дигестивног тракта
  • Повреда покретљивости. Јачање покретљивости често доводи до дијареје, док споро моторна активност узрокује развој констипације
  • Дисбиосис - повећан раст бактерија у танком цреву. Можда је необично за црева штетних бактерија, што доводи до надимања, дијареје, губитка тежине
  • Недостатак хране богата дијететским влакнима
  • Поремећај исхране. Синдром иритабилног колона је вероватно да ометају људе који воле љуто хране, масне јела, која се троши у великим количинама кафе и јаке чај, алкохолних пића.
  • Наследна предиспозиција такође није дисконтована: синдром се чешће примећује код људи чији су родитељи патили од таквог поремећаја.
  • Интестиналне инфекције су покретачки механизам код 30% пацијената.

Симптоми синдрома иритабилног црева

Водећи симптоми синдрома иритабилног црева су бол, абдоминални нелагодност и кршења столицу. Често се у столици може видети велика количина слузи. Спаз различитих делова црева није константан и може променити локализацију у различитим данима.

Најчешћи симптоми код одраслих су:

  • Бол у абдомену и грчеви који нестају након пражњења.
  • Дијареја или констипација се често мењају.
  • Отицање и отицање абдомена.
  • Прекомерна формација плина (надутост).
  • Изненада треба ићи у тоалет.
  • Осетљивост пуне црева, чак и ако сте управо отишли ​​у тоалет.
  • Осјећате се да нисте потпуно испразнили црева.
  • Изолација слузи из ануса (чиста слуз произведена од црева, обично не треба додијелити).

Симптоми иритације могу се појавити одмах после јела или у стресној ситуацији. Код жена, симптоми ИБС се могу јавити пре менструације.

Присуство најмање два од следећих додатних симптома треба да потврди ИБС:

  • Промене у процесу пражњења - изненадна снажна потреба, осећај непотпуне евакуације црева, потреба да се снажно напне током пражњења црева.
  • Отицање, тензија или тежина у стомаку.
  • Симптоми се погоршавају након једења (постају израженији).
  • Изолована слуз из ануса.

Постоје три главна типа синдрома иритабилног црева: са доминацијом констипације, са превладавањем дијареје и превладавањем бола.

  • честа потражња да се дефекти током и након оброка,
  • на позадини течне столице болне сензације пролазе одмах након пражњења,
  • бол у стомаку после јела, у доњем делу леђа и странама стомака испод пупка,
  • тешкоће уринирања.
  • синдром иритабилног црева са затвором изазива бол који није локализован на једном месту, али је био растурен.
  • Пароксизмални карактер замењује бубрезем.
  • Често постоји горчина у устима, мучнина, надутост.
  • грчеви (ријетко - ститцхинг или болан) у желуцу, што нестају одмах након пражњења;
  • Поремећај столице - дијареја, констипација и њихова измена;
  • док позивајући се столица у пацијенту осећај да је морао да задржи столицу у стомаку не може;
  • надувавање, повећана производња гаса;
  • Када се дефецирају бела или прозирна слуз, доделиће се.

Знаци ове болести појављују се и након снажне тензије интелектуалног и емоционалног карактера, узбуђења, страха. Међутим, када се ментално стање особе нормализује, нестају.

Знаци који требају упозорити

Симптоми који би требали бити алармантни, будући да нису специфични за синдром иритабилног црева:

  • ако је болест почела у старости;
  • ако постоје акутни симптоми - ИБС није акутан, то је хронична болест;
  • губитак тежине, губитак крварења апетита из ануса, дијареја са статором бола (масти у столици);
  • висока телесна температура;
  • нетолеранција на фруктозу и лактозу, нетолеранција за глутен;
  • присуство запаљенских болести или рака црева у рођацима.

Дијагностика

Ако имате проблема са цревом, описаном у чланку, потребно је да контактирате гастроентеролога. Симптоми синдрома иритабилног црева су слични симптомима других болести дигестивног тракта, тако да тачне дијагнозе и одредити шта за лечење црева, потребно је пуна испитивање у складу са стандардима.

За дијагностику потребно је проћи:

  • Општи преглед крви. Може открити анемију као манифестација латентног крварења и повећати број белих крвних зрнаца, што указује на присуство инфламације.
  • Анализа фекалија за латентну крв ће помоћи да се утврди чак и не видљиво крварење, а повећани губитак масти помоћу фекеса указује на присуство панкреатитиса.
  • Истраживање хормона штитњака (за негирање хипер- или хипотироидизма);
  • Тест са оптерећењем лактозе (ако се сумња на недостатак лактазе);
  • Гастроскопија са биопсијом из спуштеног дела дуоденума (у случају сумњиве целиакије болести Вхиппле-а, прекомерног бактеријског раста);
  • Ултразвук абдомена и ултразвук црева откривају многе озбиљне болести унутрашњих органа, укључујући и одређене туморе;
  • Радиографија. Понекад се користи контрастна флуоросцопи са баријумом, како би се добила слика рељефа дебелог црева.
  • Колоноскопија и сигмоидоскопија (инструментално истраживање). Именовани за сумњиве туморе, запаљење болести црева, развојне аномалије, дивертикула.
  • Компјутерска томографија. ЦТ абдоминалне шупљине и карлице могу помоћи да се искључе или открију други узроци симптома.

Након искључивања могућих болести и постављања дијагнозе, лекар одређује методе лечења. Након завршетка примарног курса, води се друга студија.

Лечење надражујуће црева код одраслих

Комплексна терапија у лечењу синдрома иритабилног црева укључује употребу лекова у комбинацији са корекцијом психоемотионалних стања и усклађеношћу са одређеном исхраном.

Када се не погоршава стање, пре употребе корекције дроге, можете пробати следеће предлоге:

  • Да размотри начин живота;
  • Подесите храну;
  • Искључити напитке од дувана и алкохола;
  • Физичко оптерећење треба да буде дневно, али изводљиво;
  • Више времена проведено на свежем ваздуху, само ходање.

Такав једноставни савет је прилично способан да се носи са неравнотежношћу нервног система и решава проблеме са цревима када "расту" из главе.

Лекови

Хомопати или лекови са иритираним цревима су одабрани узимајући у обзир преваленцију симптома: запртје, дијареја или присуство болова.

  1. Спасмолитици. Решавање мишићног спазма, смањивање интензитета болних манифестација. Најпопуларнији лекови: Мебеверин, Спарек, Ниаспам.
  2. Астрингенти (Алмагел, Таналбин, Смецта). Именован са погоршањем синдрома иритабилног црева и дијареје.
  3. Пробиотици. ("Хилак-Форте", "Лацтовит", "Бифиформ"). Уз помоћ корисних бактерија, утврђује се цревни рад.
  4. Сорбенти могу смањити формирање плина: Полисорб, Полипепан, Филтрум, Ентеросгел.
  5. Омешавање фекалије обезбеђује лекове са лактулозом: Дуфалац, Портолац, Гоодлуцк. Они, без улаза у крв, могу промијенити конзистенцију столице.
  6. Постројења категорије лаксативног осмотског типа: Мацрогол, Форлак, Лавакол, Релакан, Екпорт. Ови лекови дају ефекат у 2-5 сати.
  7. Код ИБС-а са дијареје. До три пута дневно пре оброка, можете узети једну таблицу Дипхеноксилата или Лоперамида. Ови лекови помажу у успоравању покретљивости црева. Да бисте елиминисали дијареју, можете користити Смекту.
  8. Често стручњаци прописују антибиотике за ИБС. Третман синдрома иритабилног црева такође се врши помоћу ових снажних средстава. Само употреба антибиотика током ове болести до сада није утврђена. Доктори обично верују да је на овај начин могуће смањити број патогена у дигестивном тракту.
  9. Антидепресиви - са тешком анксиозности, апатије, поремећаја у понашању и расположењу најбољи ефекат се постиже употребом антидепресива: амитриптилин, Прозац золофт, и други Еглонил. Сви лекови треба узимати најмање 3 месеца, заједно са другим лековима и психотерапијом.

Када узимате неке лекове, важно је пратити стање црева. Ако дође до повреде, треба разговарати са доктором о могућности замене лека.

Психотерапија

С обзиром на то да патологија прати стрес, побољшање здравственог стања ће помоћи психотерапијским сесијама. У процес лечења привлачи специјалисте - психотерапеута који ће одредити антидепресиве, седативе и, након саветовања, помоћи да се суоче са стресним ситуацијама.

Пацијентима са синдромом иритабилног црева се препоручује физичка активност, ходање, аеробика. Често именовани курсеви вежбања. Осим тога, пожељно је нормализовати режим тог дана, напустити активност, богата стресним ситуацијама, покушати избјећи емоционални стрес и искуство.

Исхрана

Често се пацијенти са ИБС углавном плаше да једу било шта и покушавају смањити асортиман производа што је више могуће. Али ово није тачно. Напротив, исхрана би требала бити диверзификована до максимума, узимајући у обзир специфичности дигестивног тракта сваког пацијента. Пошто недостатак неких супстанци, на пример, магнезијум, цинк, омега-3 масне киселине и омега-6 доводе до погоршања цревне слузокоже.

Избегавајте проблематичне производе - ако откријете да нека храна након употребе узрокује погоршање ИБС симптома, избегавајте их користити.

Најчешћи симптоми могу изазвати следећа храна:

  • алкохол,
  • чоколада,
  • пиће које садрже кофеин (чај, кафа),
  • газирана пића,
  • лекови који садрже кофеин,
  • млечни производи,
  • производи који садрже супстанце шећера (сорбитол и манитол).

Мени мора укључивати:

  • разблажени сок бруснице, компоти, чај;
  • чорбе од птице;
  • паста;
  • кувано или печено поврће: кромпир, шаргарепа, парадајз;
  • каша, први курсеви.

Могуће је издвојити сљедеће производе, за које се препоручује да буду знатно ограничени, али боље је да се потпуно ријешите. Напомена је сљедећи утицај производа:

  • стимулише појаву дијареје: јабуке, шљиве, песа, храна богата влакном;
  • повећава настанак плода и надувавање: махунарке, пецива, купус, орашасто воће, грожђе;
  • доприносе појави констипације: пржена храна и масна храна.

Исхрана у синдрому иритабилног црева са запињањем

Са честим запињањем, пре свега, потребно је избјећи храну, која има фиксирање, иритира дигестивни тракт, узрокујући ферментацију. У овом случају, исхрана синдрома иритабилног црева чине искључивање сличних производа и увођење хране која побољшава моторску функцију црева.

Основни принципи Певзнер дијете бр. 3 се не разликују од горе наведеног:

  • Забрањено је користити: димљених сорте меса масти, пецива, пржена јаја, тестенина, пиринач, пасуљ, печурке, црни лук, бели лук, купус, ротквице, дуње, дрена, било хране која садржи масти;
  • Дозвољено: компот поврће и џемови, млечни производи, хељде, јаје јечам, просо, леан кувано или парене месо и рибу, мекиње, пшенични хлеб, суво воће, слатке плодове и бобице.

У неким случајевима, пружање психосоцијалне подршке и исхране представљају ефикасан метод лечења синдрома иритабилног црева, а накнадни лекови уопште нису потребни.

Исхрана са ИБС-ом са дијареју

Нормално у овој ситуацији је додељен сто за број 4, која је током времена постепено постаје сто број 2. Забрана треба производе и јела која стимулишу цревни иритацију и секундарна процеса у желуцу, јетре и панкреаса. На крају крајева, тиме доводе до гњечења и ферментације, што изазива развој непријатних симптома.

  • Узмите оброке у одређено време, седите на столици, полако у опуштеној атмосфери.
  • Дајте предност храни куваној у двоструком котлу у пећници или на роштиљу.
  • Једите јестива уља или путер, додате на крају кувања.
  • Зачини, кисели крајеви, зачини, зачињена јела,
  • Воће, поврће,
  • Ржени хлеб,
  • Свежи производи од киселог млека, млеко,
  • Масно месо и риба,
  • Хладне напитке,
  • Печење.

Фолк лекови

Лечење синдрома иритабилног црева може се извести екстрактима лековитог биља, набављеним у апотеци или припремљеним самостално.

  1. Ефективна утицај на стање пацијената Сладић корен, ланеног семена, корена Бурнет, пасјаковина коре, плодова вишње, листа боровнице, траве и семенки кима, кумина семена.
  2. Уз мучнину, повраћање и количина црева помаже свеже стискани сок од кромпира. Уклонити запаљење зидова помоћу ИБС-а, опустити напету мускулатуру црева помоћи ће децоикацији мјешавине мете, камилице, хидрастиса, алтхее, диосцореје.
  3. Инфузија листова трња са запињањем. У термосу, спакујте сто са сировинама, а онда у њега ставите чашу кључања воде. Дајте агенту да се пије, а затим пола чаше три пута дневно најмање недељу дана.
  4. Са констипацијом, семена биљке могу помоћи. Да би се то урадило, 2 кашике козе од семена треба натопити у 100 мл воде у трајању од 30 минута, након чега их морају јести.
  5. Када се дијареја понекад користи, инфузија коштица шипака. Распалите жлицу посушене корузе са 250 мл воде и инсистирајте до ружичасте боје. Да се ​​користи следеце време.

Али нису сва средства једнако добра у присуству различитих симптома болести. Дакле:

  • У присуству констипације, можете користити инфузије и декадације засноване на корену слатког павлака, кора букве, коприве, комарца, камилице.
  • Са дијареју помаже бела жена, серпентин, жалфија, боровница и крвавица.
  • Решавање грчева и болова помаже валеријану, комарацу, менте, куму.
  • За елиминацију метеоризма користе се анис, кумин, комар, камилица.

Прогноза

Перспективе синдрома иритабилног црева су повољне: не развијају озбиљне компликације, не смањују очекивани животни вијек. Мало мијењајући исхрану и физичку активност, а што је најважније - став према животу на оптимистичнији начин, може постићи значајне позитивне промјене у здрављу.

Превенција

Иритирано црево се односи на болест која се не може спречити, и када се у потпуности манифестује излечење.

Како се препоручује превенција:

  • Редовна психолошка обука и ауто-обука у циљу смањења подложности стресу.
  • Прави режим хране. Неопходно је узимати храну 4-5 пута дневно, ограничавајући хранљиве масти и кофеин. Препоручује се употреба хране богата дијететским влакнима, као и млечне киселине са пребиотиком.
  • Редовна дозирана физичка активност.
  • Одбијање од неразумне употребе лекова за лечење дијареје, констипација.

Синдром раздражљивог црева тешко је назвати патолошком болешћу - то је прилично специфично стање тела. И није важно које лекове прописује лекар - важније је научити како контролисати своје емоције, нормализовати ритам живота и прилагодити исхрану.

У сваком случају, пацијенти са ИБС-ом не би требало да започну ову болест, узимајући у обзир њихове индивидуалне карактеристике приликом прављења менија, не траже препоруке и фоликалне лекове на интернетским форумима, а временом обратите се специјалистима за помоћ.

Лечење надражујуће црева. Које дроге су најефикасније?

Синдром иритабилног црева је прилично уобичајен феномен у модерном животу. Овај синдром може бити узрокован из више разлога, о којима ћемо размотрити у наставку. Међутим, из сваког од разлога постоји лек, који би требао ријешити овај проблем.

Могући узроци раздражљивог црева

Узроци који узрокују синдром раздражљивог црева су прилично бројни, а неки истраживачи чак верују да је ИБС узрокован комбинацијом физичких и психичких проблема. Постоје и многи фактори који се сматрају основним у развоју овог синдрома: кршење покрета црева, бактеријски гастроенитис, синдром прекомерног бактеријског раста или дисбиозе. Осим тога, ИБС може довести до различитих менталних поремећаја: панични поремећај или депресија.

Пацијенти са ИБС-ом често имају јаку осетљивост и осећају непријатност са сондама малог црева када су испуњени храном или гасовима.

За лечење раздражљивих црева, такође се користе неки лекови, о којима ћемо размотрити у наставку.

Симптоми синдрома иритабилног црева

Обично, симптоми ИБС-а постају горе након једења и почињу са нападима. Неки људи имају јаке нападе, док други имају слабе оцене.

Симптоми ИБС укључују цревне грчеве, бол у стомаку, осећај надутости, абдоминални оток, надимање, пролив или затвор, изненадна жељу да дефикатсии, осећајући црева пренатрпаности, чак и након дефикатсии, осећај није потпуно празна црева, слуз из ануса.

Постоје три основна модела симптома у ИБС:

ИБС са дијареју, ИБС са констипацијом, ИБС се мешају, када се дијареја и запремина замењују дуги временски период са малим асимптоматским прекидима.

Најефикаснији лекови за лечење синдрома иритабилног црева

Постоји велика група лекова који помажу код проблема са ИБС-ом, сви ови лекови су различити и утичу на различите симптоме, све ово треба изабрати за пацијента од стране лекара. Хајде да размотримо испод најраспрострањенијих припрема за лечење ИБС-а.

Есцапе

Побег у ИБС-у има комплексан ефекат, који укључује: бактерицидне, противпожарне и заштитне. Када примите Ескепу унутра на зидове стомака, формира се заштитни слој који штити иритиране површине слузокоже од агресивних фактора. Осим тога, Есцапе има изразито астрингентни ефекат, који помаже људима са ИБС-ом праћен дијареју и надимањем. Лијек помаже бржој регенерацији погођене слузокоже, чиме помаже особи да се осећа боље и опорави. Побјећи је један од најефикаснијих лијекова за лијечење иритабилних црева.

Дуспаталин

Овај лек припада спасмолитици: она ефикасно ублажава грчеве, елиминишући непријатне сензације повезане са њима. Овај лек се користи у лечењу ИБС-а као симптоматичког алата који помаже у суочавању са боловима у цревима узрокованих тешким грчевима.

Имодијум

Овај лек је пролек, помаже одмах да заустави напад дијареје, ако околности то захтевају. Треба запамтити да се овај лек не може трајно користити, јер прети непријатним последицама. Имодијум има велики број нежељених ефеката: надимање, вртоглавица, поспаност. Не прекорачите дозу лека, може изазвати јак синдром превелике дозе: конфузија, главобоља.

Цитруцел

Овај масивни формирајући лаксатив, који се препоручује људима који болују од ИБС-а са запремином. Препоручује се да почнете узимати овај лек из малих доза, постепено повећавајући све док "столица" не постане нормална конзистенција. Немојте узимати овај лек пре одласка у кревет. Такође треба запамтити да је овај лек симптоматичан и да може изазвати нежељене ефекте: надимање, надутост.

Еспумизан

Овај лек је симптоматски и користи се у случају тешке надимања, функционалне диспепсије. У лечењу ИБС се користи као симптоматски алат за елиминацију надимања и олакшање стања пацијента.

Спречавање синдрома иритабилног црева

Профилакса синдрома иритабилног црева обухвата неколико фактора: потреба да се придржавају принципа правилне исхране и избегну стрес, поред тога, не би погрешно да одржава одговарајуће цревне флоре. Време је да прође испите од стране лекара и немојте занемарити физичку активност, која има благотворно дејство на цревне стању (погодна Куицк Степ, базен, теретана).

Дијете

Да би се избегло ИБС би требало да буде могуће да се придржавају правила уравнотежену исхрану, елиминишу штетне хране, брза храна, ограничава унос намирница које могу изазвати надутост (купус, пасуљ, млеко, чоколада, алкохол, кафа). Поред тога, биће корисно надгледати реакцију тела на одређене производе, јер у случају ИБС, дијета се често прописује појединачно.

Узимајте храну што је могуће често, уз довољно времена, не препоручујемо да прескочите оброке. Треба узети у обзир режим пијаће.

Психолошки аспект лечења

Важан аспект у настанку ИБС-а је психолошки аспект. Да би се смањио интензитет или чак уклонио симптоми ИБС-а, требало би смањити стрес, стварати угодно емоционално окружење, заштитити пацијента од шокова. Ако је потребно, обратите се специјалисту психотерапеуту који ће моћи да преузме неопходне лекове или користи психотерапију.

Синдром иритабилног колона је сасвим уобичајено и то има логично објашњење: нерегуларан и неправилна исхрана, континуирана стреса може сва оптерећења не пролази узалуд за дигестивни тракт, а то је зато што је један од најугроженијих места нашег тела.

Један од најефикаснијих лекова за ИБС је Есцапе. Има бактерицидне, лечење, адстрингентне акције које помажу да се суоче са проблемима дигестивног тракта, а не само да уклањају симптом, већ да излече. Осим тога, лек се лако толерише и има повољан безбедносни профил. Лечење иритабилног црева захтева свеобухватан приступ, где заједно са лековима важна улога даје и исхрана и емоционално стање.

Како лијечити синдром иритабилног црева: лекарски савет

Како треба да се лечим синдром иритабилног црева (ИБС) код одраслих? Такво питање се често обраћа лекарима разних специјалитета, ипак, лечење мора бити сложено: узимање дроге, исхране, промене начина живота, психотерапије, па чак и хируршких операција.

Само благовремени и потпуни третман ИБС-а гарантује комплетно одлагање свих симптома болести и одржавање физичког здравља пацијента. И, ранији третман је започео, то је већа шанса за опоравак, а лакша ће бити и терапија.

Шта је ИБС и како се то манифестује?

Синдром раздражљивог црева је прилично тешка функционална болест која се манифестује у абдоминалним боловима, варења и промене столица.

Занимљиви разлози за развој ИБС-а, ова болест може се развити с потпуном физичком здрављем без органских патологија црева. Главни узрок болести се сматра психоемотионалним факторима: стресом, нервозним тензијама, седентарним животним стилом и неухрањеношћу.

Такође, болест може бити узрокована наследним обољењима, лошим навикама, пренетим заразним болестима и хормонским поремећајима.

Осећате константан замор, депресију и раздражљивост? Сазнајте лек који није доступан у апотекама, али уживају све звезде! Да би ојачао нервни систем, то је сасвим једноставно.

Данас ИБС се сматра једним од најчешћих болести гастроинтестиналног тракта, утиче и на одрасле особе, углавном у доби од 25-40 година, а на децу - од малчице до адолесцената.

Синдром иритабилног црева се манифестује:

  • осећај бола, распиранија, тежина у стомаку - симптоми се јављају одмах након једења или после неког времена;
  • повреда столице - може доћи до трајног запртја, дијареје или мењања;
  • изглед у столици слузи, крви, комади непрехрамбене хране;
  • честе потребе за дефекацијом и осећај непотпуног пражњења црева;
  • додатни симптоми: главобоља, осећај сталног замора, смањена ефикасност и концентрација пажње.

Дијагноза ИБС-а се излаже само када су искључене патолошке органске и инфективне болести, као и неколико симптома болести које трају 3 месеца или више.

Лечење пацијента треба да буде свеобухватно и мора укључити не само употребу лекова, већ и психотерапију, промену исхране и животног стила.

Третман

За почетак лечења синдрома потребно је истовремено са неколико начина:

  1. Терапија лековима. Помаже да се носи са манифестацијама болести, ублажава болесника од болова, столице и неугодности.
  2. Психотерапија и узимање антидепресива. Нормализовати опште стање пацијента, помоћи у смањењу стреса и напетости. Уз помоћ психотерапије могуће је постићи потпуни нестанак болести, али овај метод је прилично дугачак - можда ће бити потребно неколико мјесеци или чак година да би се постигли резултати.
  3. Исхрана. Помаже да се "истовари" црева и да се прилагоди његовом раду, а такође промовише опште побољшање тела и смањује вјероватноћу развоја таквих секундарних болести као што су гастритис, чир на желуцу, панкреатитис, холециститис и тако даље.
  4. Промена начина живота. Неопходно је очувати људско здравље и спречити поновну појаву болести у будућности.

Сви пацијенти са синдромом иритабилног црева треба да поднесу дуготрајно и довољно интензивно лечење.

Терапија лековима

Терапија лековима помаже да се отарасе главних симптома болести: абдоминални бол, поремећаји дигестије и стомака, као и уклањање анксиозности и нервозних тензија које увек прате ову болест.

За третман:

  1. Седативни лекови - који се користе за све облике синдрома, биљни препарати немају јако изражен ефекат, али су сигурни и практично немају контраиндикације. За третман се примењују: тинктура валеријана, материнства, божура, глога и препарата на њиховој основи.
  2. Антидепресиви - са тешком анксиозности, апатије, поремећаја у понашању и расположењу најбољи ефекат се постиже употребом антидепресива: амитриптилин, Прозац золофт, и други Еглонил. Сви лекови треба узимати најмање 3 месеца, заједно са другим лековима и психотерапијом.
  3. Антидиаррхеал - један од најбољих алата за лечење функционалних поремећаја црева сматра Дуспаталин: лек који има миотропни ефекат и нормализује цревну покретљивост. Поред тога, користе: Лоперамиде, Имодиум, Ентерол
  4. Лаксативи. За констипацију користе се лекови који имају опуштајући ефекат: Мукофалк, Бускопан и други.
  5. Ензими - побољшати процесе употребе варења: Цреон, Панцреатин и други.
  6. Про- и пребиотици. Препоручује се обнављање нормалног састава цревне микрофлоре у било ком облику ИБС: Хилак-форте, Линек, Лацтофилтрум и други.
  7. Свеће. Помозите да се носите са пукотинама у анусу и да имате општи опуштајући ефекат. У ту сврху користите Генферон, Биотредин или друге.
  8. Спасмолитички - имају изражен аналгетик и антиспазмолитички ефекат. Препоручују се за све врсте ИБС-а. Додели обично Но-схпу или Дротаверин.
  9. Антибиотици - примена антибиотика није доказано у ИБС, али њихова употреба помаже да се избори са повећањем патогених микроорганизама у цревима. За лечење користите антибиотике серије ампицилина, макролиде или цефалоспорине.

Исхрана

Један од најважнијих услова за успешан третман ИБС-а је усаглашеност са исхраном. Дијета и природа исхране зависе од облика болести: са преовлађивањем запрета или дијареје, али постоје општи принципи исхране, који су исти за све пацијенте са дигестивним поремећајима:

  1. Обични оброци. Најмање 3-4 пута дневно, доручак, ручак и вечера су обавезни најкасније 2-3 сата пре спавања. Оптимална дијета је 5-6 пута дневно.
  2. Мале порције. Да не унесете органе за варење, морате јести мале порције, темељито жвакати храну и узимати довољно времена за сваки оброк - 20-30 минута.
  3. Врућа јела. Неопходно, бар једном дневно, налазе се врућа течна јела: супе, јухе и тако даље.
  4. Одбијање да једу, слатки, масти, газирана пића, јаку кафу, чај - веома је важно да се у потпуности напустити неблаговремене оброке и "лоше" хране. Довољно је тешко направити онима који су навикли да раде управо "грицкање" и нормално само увече, али је лечење неопходно је да се у потпуности одустане од својих навика.
  5. Довољно течности. За један дан морате пити најмање 1,5-2 литара течности.
  6. Ограничење биљних и животињских масти. Да бисте нормализовали варење, морате напустити све производе који су кувани у великој количини биљних или животињских масти.
  7. Одбијање махуне, купус, масно месо, зачињена храна, полупроизводи, сосеви. Правилна исхрана са ИБС укључује одбацивање свега горе наведеног.

Исхрана са запремином

Производи треба да стимулишу цревни систем, убрзавају процес варења и олакшавају процес пражњења.

Основни принципи Певзнер дијете бр. 3 се не разликују од горе наведеног:

  • Забрањено је користити: димљених сорте меса масти, пецива, пржена јаја, тестенина, пиринач, пасуљ, печурке, црни лук, бели лук, купус, ротквице, дуње, дрена, било хране која садржи масти;
  • Дозвољено: компот поврће и џемови, млечни производи, хељде, јаје јечам, просо, леан кувано или парене месо и рибу, мекиње, пшенични хлеб, суво воће, слатке плодове и бобице.

Исхрана са дијареју

Дијета бр. 4 за Певзнер, која се користи са често дијареје, треба да обезбеди телу свим потребним храњивим материјама. Број калорија са њим је донекле смањен, посуђа се подвргава минималном топлотном третману, конзумирајући само у топлој форми.

  • Забрањено је користити: пецива, јаке меса чорбе, пуномасно млеко и млечне производе, масне месо и рибу, воће и суво воће без третмана, пасуљ, просо, тестенина, џем, мед, кафе и јаке чај, уља и масти;
  • Дозвољено: каша на води, посно месо и риба на пари, свежи сир, поврће супе и пари поврће, пире јабуке, желе и желе од воћа и бобица.

Психотерапија

Психотерапија је једини третман који се може назвати етиолошким путем синдрома иритабилног црева. Пошто се сматра да је болест да је психосоматски, она се лечи од стране терапеута да помогне носити са проблемима који су довели до развоја болести: нервну напетост, сталним стресом, немогућност да се изгради односе са другим људима. Само се ослободити од интерних проблема и промену начина живота, пацијенти ће моћи да у потпуности носити са симптомима болести и спречити понављање болести.

Когнитивно-бихејвиорална терапија, психоанализа и хипноза се најчешће користе за лечење болести.

Један од најважнијих циљева таквог третмана је борба против страха од напада болести. Сви пацијенти са ИБС-ом се плаше да се симптоми болести могу изненада појавити: под стресом, страхом, у непријатној ситуацији и тако даље. Као резултат, они пажљиво избјегавају такве ситуације, покушавају да напусте кућу мање или да изаберу само на познатим, мјешовитијим мјестима гдје увијек постоји могућност посјећивања тоалета. Способност да контролише своје тело помаже таквим пацијентима да се отарасе страха и значајно повећавају своју друштвену активност.

Веома је важно научити пацијенте методе опуштања и способност "ресетовања" негативних осећања, јер ова сфера обично пати од болесника са ИБС-ом.

Когнитивно-бихејвиорална терапија и психоанализа помажу пацијенту да схвати тачно које су мисли, ставови и понашања узроци стреса, негативних искустава и тако даље. Након што су научили да се суочавају са овим ситуацијама, пацијенти се ослобађају већине нервних напетости и побољшавају њихово стање.

Хипноза се препоручује у случајевима када пацијент не може да се сети узрока болести или да има озбиљне психолошке трауме. Сесија хипнозе помаже у суочавању са страхом и уклањањем "баријере" која је очувана у подсвести.

Хоме Треатмент

Ако сумњате у развој синдрома иритабилног црева или првих знакова болести, можете покушати да се носите са симптомима болести код куће.

Да бисте то урадили, морате се придржавати исхране, будите сигурни да ћете одустати од алкохола и пушити, и промијенити своју дневну рутину и смањити стрес.

Враћање здравља нервног система и читавог организма у цјелину ће помоћи сљедећим активностима:

  • смањити ментална и физичка оптерећења - не више од 7-8 сати дневно;
  • спавајте најмање 8 сати дневно;
  • провести најмање 1 сат на отвореном;
  • вежбање;
  • дневно, најмање 2-3 сата за одмор, радите хоби, ходите, али у овом тренутку не користите никакве уређаје, укључујући, не гледајте ТВ;
  • смањити време проведено на рачунару и његовим аналогама;
  • 1 пут дневно да се уклони нервна и мишићна напетост: то може бити јога, медитација, вежбе за дисање, песковита или арт терапија или било који други погодни метод.

Постоје народни лекови који такође могу помоћи у лечењу ИБС код куће:

  1. Копалне купке су опуштајући лек. За припрему такве купке у топлој (38-39 степени) воде додајте 15-20 капи ароматичног уља или 0,5 литра игала.
  2. Инфузија пеперминта. 1 тсп. суве сировине за 1 кашику воде са кључем, инсистирајте на 10-15 минута, узмите 2-3 пута 2-3 пута дневно након оброка.
  3. Инфузија биљака или семена комарача. 1 тбсп. л. за 2 кашике воде која је кључала, инсистирајте 10-15 минута и узимајте 1/2 ст 3 пута дневно пре оброка.
  4. Инфузија коштица шипка. 1 тбсп. л. дробљену кору на 1 кашику воде са кључем, инсистира на неколико сати, узимајте 1 пут дневно пре оброка.

Иритабилног колона Синдром - озбиљна и тешка болест, па не се укључе само традиционалне методе, или да га третирају као код куће, одбијајући да види доктора. Само благовремено и свеобухватно лечење може у потпуности ослободити пацијента симптома болести и очување здравља свог пробавног система.

Аутор чланка: психијатар Шајмерденова Дана Сериковна

Ви Сте Заинтересовани За Проширене Вене

Да ли постоје хемороиди без крви (крварења), болови, чворови и други симптоми?

Структура

Многи људи знају да са хемороидима има благог крварења, а хеморрхоидни чворови пада. Ако се то не појави, али други симптоми на лицу, пацијент почиње да сумња да има проблема са кавернозним формацијама....

Преглед дроге Тромбо АЦЦ: упутство за употребу, цена, рецензије

Структура

ТромбоАсс се користи у превентивне сврхе, као и за лечење болести које су повезане са појавом крвних угрушака у судовима. Таблете су покривене специјалним премазом, неопходним за заштиту слузнице желуца од негативних ефеката ацетилсалицилне киселине....